Disclaimer: il seguente articolo ha uno scopo puramente educativo e non promuove l’uso di steroidi illegali. L’articolo si basa sulla nostra esperienza, supportata da studi clinici. Gli steroidi o qualsiasi altro prodotto per migliorare le prestazioni possono danneggiare gravemente la salute.
Cardarine (GW501516) è un agonista PPARδ utilizzato dai sollevatori di pesi per aumentare significativamente la perdita di grasso e la resistenza muscolare.
Indice dei contenuti
Cardarine prima e dopo #1
Questo utente ha fatto un ciclo di 12 settimane di cardarine a 20 mg al giorno. In totale, ha perso 12 chili e ha ottenuto addominali visibili alla fine del ciclo.
Sembra che abbia perso circa il 10% di grasso corporeo, cosa che altrimenti gli avrebbe richiesto 20 settimane o più con mezzi naturali (seguendo una dieta con deficit di 500 calorie).
Cardarine prima e dopo #2
Questo utente ha assunto 10 mg al giorno di cardarina per sole 4 settimane e ha perso 9 chili.
La sua percentuale di grasso corporeo sembra essere diminuita di circa il 4%.
Questi risultati sono impressionanti, dato il basso dosaggio e la breve durata del ciclo.
Ha anche registrato miglioramenti significativi nella resistenza durante gli allenamenti cardio, soprattutto dopo la seconda settimana.
Cardarine prima e dopo #3
Questo utente non ha indicato il dosaggio o la durata del ciclo. Tuttavia, ha rivelato di aver perso 40,8 chili in 8 mesi dopo aver combinato la cardarina con una dieta a deficit calorico a lungo termine.
Cardarine prima e dopo #4
Questo utente ha perso 9 chili dopo un ciclo di 8 settimane di ostarina da 20 mg al giorno e cardarina da 10 mg al giorno.
Ha combinato la cardarina con i seguenti valori macronutrienti approssimativi: 200 g di proteine, 165 g di carboidrati e 60 g di grassi alimentari.
Ha anche riferito che la sua resistenza è migliorata in modo eccezionale.
Ha attuato una PCT di 8 settimane, anche se secondo la nostra esperienza non è necessaria, poiché l’ostarina non blocca completamente i livelli di testosterone, ma ne provoca una moderata soppressione.
Pertanto, è necessario un PCT di sole 4 settimane.
Ciclo Cardarine
Sulla base delle immagini prima e dopo l’uso della cardarina, ecco come si presenta un tipico ciclo di cardarina:
- 10-20 mg/giorno per 8-12 settimane
È importante capire che la cardarina non è approvata dalla FDA ed è quindi un farmaco sperimentale.
Ciò significa che i suoi effetti non sono ancora del tutto noti, per cui se si decide di assumerla si devono usare dosi prudenti.
Abbiamo visto che una dose prudente di 10 mg al giorno per 8 settimane produce eccellenti risultati di perdita di grasso.
Quanto peso perderò con Cardarine?
La quantità di peso che una persona perde con la Cardarine dipende dall’allenamento, dalla genetica, dalla dieta, dal dosaggio e dalla durata del ciclo.
Non è chiaro se una dose di 20 mg al giorno di cardarine sia effettivamente più efficace per la perdita di grasso rispetto a 10 mg al giorno.
A giudicare dalle foto prima e dopo degli utenti di cui sopra, è possibile che 20 mg non offrano alcun effetto lipolitico aggiuntivo.
Un utente che assume 10 mg/die di cardarina per 8 settimane e adotta una dieta a deficit calorico è probabile che perda 9-10 chili.
Gli effetti brucia-grassi della cardarina sono permanenti?
Sì, la perdita di grasso con la cardarina è permanente e l’utente dovrà solo mantenere la propria percentuale di grasso corporeo consumando le calorie di mantenimento per mantenere i risultati ottenuti.
Tuttavia, gli effetti di resistenza della cardarina sono parzialmente temporanei a causa della biogenesi mitocondriale.
Abbiamo visto utenti mantenere alcuni miglioramenti nella resistenza, che possono essere attribuiti alla memoria muscolare.
Cardarine diventa meno efficace ad ogni ciclo?
Sì, abbiamo riscontrato che gli utenti sperimentano una significativa perdita di peso durante il primo ciclo di cardarine, poi il secondo ciclo è significativamente meno efficace, e così via con ogni ciclo.
Ciò è dovuto al fatto che l’organismo sviluppa una tolleranza all’agonista PPARδ.
Effetti della cardarina
Salute del cuore
Abbiamo osservato che la cardarina migliora il profilo lipidico dei pazienti aumentando il colesterolo HDL (lipoproteine ad alta densità).
Negli studi clinici, una dose di 10 mg di cardarina provoca un aumento del 16,9% dei livelli di HDL.
Questo dato è in linea con i nostri risultati aneddotici, in cui in genere osserviamo un aumento del 20% delle HDL e una riduzione del 10% delle LDL.
Epatotossicità
In base alla nostra esperienza, alcuni utenti possono assumere la cardarina e i loro risultati di ALT e AST rimangono stabili dopo un ciclo di 8 settimane.
Tuttavia, altri possono assumerla e riscontrare una funzione epatica anormale.
Nella ricerca medica è stato trovato un collegamento tra la fibrosi epatica e la cardarina.
Altre ricerche dimostrano che può offrire protezione al fegato attraverso la regolazione della beta-ossidazione.
Non si capisce bene perché la cardarina sia epatotossica per alcuni consumatori e non per altri.
Tuttavia, se il fegato di un consumatore è infiammato o danneggiato e assume cardarina, la sua condizione può essere aggravata dal concetto di proliferazione cellulare.
Abbiamo riscontrato che 500 mg/die di TUDCA possono ridurre gli enzimi ALT e AST per coloro che desiderano la massima protezione.
Cancerogeno
Dosi molto elevate di cardarina hanno provocato il cancro nei roditori; sembra quindi che la cardarina presenti un certo rischio cancerogeno.
Abbassando la dose a 10 mg e facendo brevi cicli (4-6 settimane), probabilmente questo rischio si ridurrebbe; tuttavia, è un aspetto da tenere in considerazione.
A livello aneddotico, abbiamo visto diverse persone assumere la cardarina e rimanere in buona salute; tuttavia, chi è predisposto al cancro dovrebbe evitarla.
Nota: la cardarina e i SARM non sono attualmente approvati per l’uso umano.
DOMANDE FREQUENTI
La cardarina aumenta la massa muscolare?
La ricerca ha dimostrato che la cardarina ha effetti anabolizzanti: gli utilizzatori hanno guadagnato 1,3 kg dopo aver assunto 10 mg al giorno per 12 settimane.
Ciò la rende ancora più desiderabile dal punto di vista del taglio, in quanto favorisce la ritenzione muscolare in caso di deficit calorico.
Posso assumere SARM o steroidi anabolizzanti con la Cardarine?
Molti utenti combinano il cardarine con altri SARM come l’ostarina, il RAD 140 o lo stenabolic (che non è tecnicamente un SARM).
Tuttavia, tali combinazioni esacerbano i valori epatici, pertanto gli enzimi ALT e AST devono essere monitorati regolarmente durante il ciclo.
L’uso combinato di cardarine con steroidi anabolizzanti orali aumenta anche l’epatotossicità e la cardiotossicità. Gli steroidi anabolizzanti iniettabili causano solo quest’ultima.
Le donne possono assumere la cardarina?
Le donne possono assumere la cardarina e sperimentare un’eccezionale perdita di grasso e resistenza come gli uomini, anche se il loro dosaggio deve essere adattato al loro peso corporeo.
Una dose compresa tra 7,5 e 10 mg al giorno dovrebbe essere considerata una dose standard per le donne, con un ciclo di 4-6 settimane.
Non è stato osservato che la cardarina provochi effetti mascolinizzanti nelle donne.
Le donne in gravidanza dovrebbero evitare la cardarina a causa dei suoi potenziali danni ai feti in via di sviluppo.
Riassunto
Non abbiamo trovato uno steroide anabolizzante, un SARM o un PED che bruci i grassi con la stessa potenza della cardarina.
I suoi effetti sono davvero notevoli nel ridurre la massa grassa e quindi è molto promettente come potenziale trattamento dell’obesità.
Tuttavia, ci sono ancora preoccupazioni circa la cancerogenicità della cardarina, per cui non si dovrebbe considerare questo agonista PPARδ come sicuro fino a quando non saranno condotte ulteriori ricerche sui suoi effetti sulla proliferazione cellulare (soprattutto nel pancreas).
Oleh Savchenko è un esperto professionista del fitness con oltre 25 anni di esperienza. Ha ottenuto diverse certificazioni dall’International Sports Sciences Association, tra cui Certified Personal Trainer, Fitness Nutrition Certification e Strength and Conditioning Certification. È un allenatore di bodybuilding esperto e competente, che combina la sua passione per il fitness con le sue capacità di scrittura per educare e ispirare. Le sue specialità sono gli steroidi anabolizzanti e i cicli di steroidi.