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Disclaimer: il seguente articolo ha uno scopo puramente educativo e non promuove l’uso di steroidi illegali. L’articolo si basa sulla nostra esperienza, supportata da studi clinici. Gli steroidi o qualsiasi altro prodotto per il miglioramento delle prestazioni possono danneggiare gravemente la salute.
Il Deca Durabolin (nandrolone decanoato) è uno steroide anabolizzante iniettabile che i bodybuilder utilizzano spesso nella bassa stagione per aumentare la massa muscolare.
Il Deca Durabolin è stato descritto per la prima volta nel 1960 ed è stato introdotto sul mercato due anni dopo dal gigante farmaceutico Organon.
Si trattava del secondo estere del nandrolone formulato da Organon, dopo il nandrolone fenilpropionato (NPP).
Inizialmente, il Deca Durabolin fu sintetizzato per trattare i pazienti affetti da cachessia (perdita di massa muscolare).
È uno dei pochi steroidi anabolizzanti prescritti ancora oggi, efficace nel trattamento di pazienti affetti da HIV/AIDS e anemia, grazie alle sue proprietà anabolizzanti e di aumento dei globuli rossi.
Negli anni ’70, il Deca Durabolin è diventato uno degli steroidi anabolizzanti più popolari al mondo, e lo è tuttora.
Era noto per essere stato utilizzato dai migliori bodybuilder dell’epoca d’oro (come Arnold Schwarzenegger), comunemente combinato con Dianabol durante i cicli di bulking.
Il Deca Durabolin promuove l’ipertrofia muscolare (aumento delle dimensioni) e la forza, provocando cambiamenti significativi nella composizione corporea dopo diverse settimane di utilizzo.
Stimola la sintesi proteica e crea un bilancio positivo dell’azoto nelle cellule muscolari.
Sebbene non sia così potente come altri steroidi per il bulking come Anadrol, Dianabol, Superdrol o Trenbolone, alcuni bodybuilder preferiscono Deca Durabolin per il suo profilo di sicurezza.
È un farmaco approvato dalla FDA, il che indica il suo basso livello di rischio. È stato prescritto con successo alle donne per il trattamento del cancro al seno e ai bambini affetti da nanismo senza effetti negativi degni di nota.
Inoltre, il Deca Durabolin aumenta la sintesi del collagene, migliorando la salute dei legamenti e dei tendini, a vantaggio dei bodybuilder e dei sollevatori di pesi che sollevano pesi elevati e sono più soggetti a lesioni.
Il Deca Durabolin favorisce anche la ritenzione di liquidi, che aiuta a lubrificare le articolazioni.
In uno studio, il Deca Durabolin è stato somministrato a 18 uomini con dolori articolari e il 72% ha riportato una riduzione del dolore, mentre il 28% ha avuto bisogno di meno antidolorifici.
Questo dimostra i potenti effetti antinfiammatori dello steroide, che abbiamo osservato anche nella nostra esperienza.
A differenza di molti steroidi orali che possono essere tossici per il fegato, Deca Durabolin è iniettabile ed evita il fegato, causando uno stress epatico minimo o nullo secondo i nostri test di funzionalità epatica.
Il Deca Durabolin è uno steroide ad azione lenta contenente esteri lunghi, per cui i cicli durano spesso fino a 12 settimane.
Questo può essere svantaggioso per alcuni bodybuilder alla ricerca di risultati rapidi, ma è vantaggioso per coloro che vogliono mantenere stabili i livelli di testosterone nel sangue per ridurre al minimo gli effetti collaterali.
Inoltre, se combinato con altri steroidi, il Deca Durabolin fornisce ancora risultati nelle fasi successive di un ciclo, a differenza di altri steroidi che possono raggiungere un picco precoce o causare più effetti collaterali che benefici verso la fine di un ciclo a causa dell’elevata tossicità.
Il Deca Durabolin può causare lievi alterazioni dei livelli di colesterolo LDL e HDL, aumentando la pressione sanguigna.
Tuttavia, il rischio di sviluppare malattie cardiache è piuttosto basso con Deca Durabolin, poiché questi effetti sono molto lievi secondo i nostri studi sul profilo lipidico.
Tutti gli steroidi anabolizzanti influiscono negativamente sui lipidi del sangue, in quanto sono forme esogene di testosterone.
Tuttavia, secondo la nostra esperienza, Deca Durabolin è uno degli steroidi più sicuri per il cuore, insieme al testosterone.
Il Deca Durabolin è noto per i suoi effetti collaterali sessuali, come il calo del desiderio e delle prestazioni sessuali, che spesso portano alla disfunzione erettile (Deca Dick).
Il motivo per cui gli uomini possono avere problemi a raggiungere l’erezione con Deca Durabolin è la sua bassa androgenicità. Gli steroidi androgeni favoriscono la produzione di ossido nitrico, fondamentale per l’afflusso di sangue al pene. Pertanto, il Deca Durabolin può influire negativamente sulla circolazione in questo senso.
Inoltre, il Deca Durabolin aumenta i livelli di prolattina, un ormone che può diminuire l’eccitazione sessuale.
Questa combinazione di bassi livelli di ossido nitrico e alti livelli di prolattina rappresenta spesso un problema in camera da letto.
Tuttavia, molti pazienti hanno avuto successo nel combinare Deca Durabolin con uno steroide androgeno, mantenendo alti i livelli di ossido nitrico. Alcuni esempi di questi composti androgeni sono:
Abbiamo anche scoperto che l’integrazione con la cabergolina, grazie alla sua capacità di ridurre la prolattina, può invertire i sintomi del Deca Dick.
Il Deca Durabolin può causare bassi livelli di testosterone, essendo uno steroide anabolizzante molto soppressivo.
Spesso riusciamo a stimolare la produzione di testosterone dopo un ciclo di Deca Durabolin utilizzando una PCT (terapia post-ciclo) con Tamoxifene (Nolvadex) e/o Clomifene (Clomid).
Il Deca Durabolin ha basse proprietà estrogeniche, con un tasso di aromatizzazione del testosterone pari solo al 20%.
Tuttavia, abbiamo visto che gli utilizzatori possono manifestare effetti collaterali simili a quelli degli estrogeni a causa del significativo aumento del progesterone.
Il progesterone è un ormone sessuale femminile che può stimolare il tessuto mammario e causare ginecomastia.
È interessante notare che gli anti-estrogeni, come l’anastrozolo, sono efficaci nell’inibire l’espressione del recettore del progesterone e quindi nel ridurre il rischio di ginecomastia nei nostri pazienti.
Il Deca Durabolin viene utilizzato prevalentemente per aumentare la massa muscolare.
Tuttavia, poiché costruisce solo quantità moderate di muscolo magro (per gli standard del bodybuilding), viene spesso combinato con altri steroidi anabolizzanti più potenti.
In genere, la combinazione di steroidi comporta un aumento degli effetti collaterali, come l’aumento dei livelli di colesterolo e dell’attività degli enzimi epatici.
Tuttavia, nel caso di Deca Durabolin, la combinazione con altri steroidi può contribuire a mitigare gli effetti negativi sulla salute sessuale.
Per questo motivo, i nostri pazienti esperti di bodybuilding utilizzano raramente cicli di solo Deca Durabolin, preferendo mantenere alti i livelli di androgeni ed evitare il rischio di disfunzione erettile durante il ciclo.
Tuttavia, se un bodybuilder dovesse optare per un ciclo di solo Deca Durabolin, questi sono i dosaggi tipici da utilizzare:
| Settimana | Nandrolone |
| 1 | 400 mg |
| 2 | 400 mg |
| 3 | 400 mg |
| 4 | 400 mg |
| 5 | 400 mg |
| 6 | 400 mg |
| 7 | 400 mg |
| 8 | 400 mg |
| 9 | 400 mg |
| 10 | 400 mg |
Dianabol (Methandrostenolone) è uno degli steroidi più popolari grazie ai suoi eccezionali effetti di costruzione muscolare.
Dianabol è complementare a Deca Durabolin durante un ciclo di bulking: Deca Durabolin amplifica la natura anabolica di Dianabol, migliorando l’ipertrofia muscolare e la forza.
I due principali effetti avversi del Dianabol secondo la nostra esperienza sono:
Pertanto, combinando Dianabol con Deca Durabolin, gli utenti non aggravano in modo significativo questi sintomi, poiché Deca è un farmaco iniettabile e ha solo effetti lievi sui lipidi del sangue.
| Settimana | Nandrolone | Methandrostenolone |
| 1 | 400 mg | |
| 2 | 400 mg | |
| 3 | 400 mg | 10 mg / giorno |
| 4 | 400 mg | 10 mg / giorno |
| 5 | 400 mg | 20 mg / giorno |
| 6 | 400 mg | 20 mg / giorno |
| 7 | 400 mg | 20 mg / giorno |
| 8 | 400 mg | 20 mg / giorno |
| 9 | 400 mg | 20 mg / giorno |
| 10 | 400 mg | 20 mg / giorno |
Questo ciclo di steroidi viene assunto da utenti esperti che hanno già completato un ciclo di testosterone e hanno sviluppato una certa tolleranza agli steroidi anabolizzanti.
Abbiamo visto che questa combinazione può aggiungere 13-18 kg di peso agli utenti, accompagnati da un aumento di 22-31 kg nei sollevamenti composti.
Parte del peso guadagnato sarà sotto forma di acqua, quindi il gonfiore e la ritenzione di liquidi sono probabilmente dovuti all’attività dell’enzima aromatasi nel Dianabol.
Questo ciclo può potenzialmente causare ginecomastia a causa degli alti livelli di progesterone (Deca Durabolin) e di estrogeni (Dianabol).
Pertanto, è possibile utilizzare un inibitore dell’aromatasi (AI) per combattere la conversione del testosterone in estrogeni. Tuttavia, abbiamo riscontrato che gli IA possono aumentare la pressione sanguigna, quindi non li consigliamo sempre.
Un ciclo di Deca Durabolin e Dianabol è stato forse il binomio più comune utilizzato nell’epoca d’oro dai grandi culturisti classici.
Questo ciclo produceva livelli eccezionali di massa senza effetti androgeni, consentendo agli utenti di mantenere intatti i capelli e di prevenire la calvizie maschile (alopecia androgenetica).
L’Anadrol (ossimetolone) è un composto simile al Dianabol, essendo uno steroide orale che ha effetti immensi sulla costruzione muscolare e sull’aumento della forza.
Il principale vantaggio della combinazione di Anadrol con Deca Durabolin è l’androgenicità dell’Anadrol.
Abbiamo scoperto che l’Anadrol può contribuire ad alleviare l’impotenza associata al Deca Durabolin aumentando la produzione di ossido nitrico, migliorando il flusso sanguigno al pene.
Questo ciclo è adatto solo agli utilizzatori avanzati di steroidi, a causa dei pesanti effetti dell’Anadrol sull’organismo, soprattutto in termini di stress cardiovascolare ed epatico.
| Settimana | Nandrolone | Ossimetolone |
| 1 | 400 mg | |
| 2 | 400 mg | |
| 3 | 400 mg | 50 mg / giorno |
| 4 | 400 mg | 50 mg / giorno |
| 5 | 400 mg | 100 mg / giorno |
| 6 | 400 mg | 100 mg / giorno |
| 7 | 400 mg | 100 mg / giorno |
| 8 | 400 mg | 100 mg / giorno |
| 9 | 400 mg | 100 mg / giorno |
| 10 | 400 mg | 100 mg / giorno |
L’Anadrol, di per sé, può causare ipertensione a causa della sua dose elevata di 50-100 mg al giorno. Abbiamo anche visto che l’Anadrol agisce sulla lipasi epatica, un enzima che, se stimolato, può ridurre significativamente i livelli di colesterolo HDL.
Il rischio di ginecomastia è un problema di questo ciclo, poiché il Deca Durabolin aumenta il progesterone e l’Anadrol i livelli di estrogeni.
Un inibitore dell’aromatasi (AI) non sarà efficace nel trattamento degli effetti estrogenici dell’Anadrol, poiché quest’ultimo non aromatizza, ma stimola direttamente i recettori degli estrogeni.
I SERM, come Clomid o Nolvadex, possono inibire l’attività degli estrogeni a livello dei recettori, prevenendo così la ginecomastia causata dall’Anadrol.
Tuttavia, questi SERM possono anche aumentare il progesterone, aumentando il rischio di ginecomastia indotta dal nandrolone in questa combinazione.
Alcuni utilizzatori di steroidi possono cercare di prevenire la ginecomastia somministrando un AI per ridurre il progesterone.
Tuttavia, abbiamo riscontrato che ciò può aumentare lo stress cardiovascolare a causa della riduzione dei livelli di estrogeni. Inoltre, la ginecomastia indotta dall’anadrol rimane un problema anche quando si utilizza un AI.
La soppressione del testosterone sarà estrema dopo questo ciclo e richiederà una PCT (terapia post-ciclo) aggressiva.
Il Dr. Michael Scally, esperto in terapia ormonale sostitutiva, ha ottenuto grandi successi utilizzando un trio di farmaci per accelerare il recupero dall’ipogonadismo indotto da steroidi anabolizzanti e androgeni (ASIH).
Si tratta di:
Quando questi tre farmaci sono stati somministrati a 19 uomini con livelli di testosterone endogeno soppressi, dopo 45 giorni il 100% di loro aveva valori di testosterone sierico normali.
Abbiamo avuto un grande successo anche utilizzando questo protocollo PCT nei nostri pazienti con ipogonadismo.
Il testosterone è un altro potente steroide anabolizzante, comunemente usato per guadagnare grandi quantità di massa muscolare e forza durante la bassa stagione.
Tuttavia, il testosterone può essere utilizzato anche come steroide da taglio grazie alle sue forti proprietà androgene, che stimolano la lipolisi e aiutano a ridurre il tessuto adiposo (migliorando la perdita di grasso).
Secondo la nostra esperienza, il testosterone è uno degli steroidi anabolizzanti più sicuri, in quanto è approvato dalla FDA e prescritto a molti uomini in tutto il mondo per la TRT (terapia sostitutiva del testosterone).
La combinazione di testosterone e Deca Durabolin è considerata una delle più blande in termini di effetti collaterali per un bodybuilder.
Nonostante sia una combinazione leggera, è comunque potente nel migliorare la composizione corporea, consentendo agli utenti di guadagnare oltre 13 kg di muscoli e di ottenere miglioramenti significativi nella forza.
| Settimana | Testosterone | Deca Durabolin |
| 1 | 600 mg | 300 mg |
| 2 | 600 mg | 300 mg |
| 3 | 600 mg | 300 mg |
| 4 | 600 mg | 300 mg |
| 5 | 600 mg | 300 mg |
| 6 | 600 mg | 300 mg |
| 7 | 600 mg | 300 mg |
| 8 | 600 mg | 300 mg |
| 9 | 600 mg | 300 mg |
| 10 | 600 mg | 300 mg |
Questo ciclo di bulking non presenta un rischio massiccio di ipertensione; tuttavia, si possono prevedere variazioni del colesterolo che possono causare lievi aumenti della pressione sanguigna.
Il Deca Durabolin e il testosterone sono due degli steroidi più rispettosi dell’apparato cardiovascolare.
Il testosterone si integra eccezionalmente bene con il Deca Durabolin grazie alla sua natura androgena, che contribuisce a ridurre gli effetti collaterali sessuali del Deca Durabolin.
A differenza dell’Anadrol, il testosterone ottiene questo risultato senza compromettere la salute in altri aspetti (come il fegato).
Riteniamo che questo ciclo sia più adatto a chi è preoccupato per la ginecomastia, poiché è possibile assumere un inibitore dell’aromatasi (AI), che riduce efficacemente i livelli di estrogeni e progesterone.
Due inibitori dell’aromatasi (AI) molto utilizzati dai nostri pazienti sono:
I livelli di testosterone endogeno diminuiscono drasticamente e richiedono una PCT. Alcune utilizzatrici possono sperimentare assottigliamento dei capelli, recessione o perdita del cuoio capelluto a causa dell’aumento del DHT (diidrotestosterone).
Questo ciclo è meno favorevole ai capelli rispetto alla combinazione di Deca Durabolin e Dianabol.
Questo utente mostra incredibili miglioramenti nell’ipertrofia e nello spessore muscolare dopo aver completato un ciclo di Deca Durabolin/Anadrol.
Nella foto precedente, l’utente aveva già assunto SARM (modulatori selettivi dei recettori degli androgeni); pertanto, non si trattava del suo primo ciclo di PED.
Abbiamo trovato questa trasformazione tipica di chi combina Deca Durabolin con un altro potente steroide per il bulking.
Le smagliature visibili sul deltoide destro nella foto successiva indicano i rapidi effetti anabolizzanti di Anadrol e Deca.
Nota: è improbabile che i cicli di solo Deca aggiungano questo livello di massa, con 9 kg di muscoli come risultato più probabile (piuttosto che 13-18 kg).
A volte le donne assumono il Deca Durabolin per aumentare la massa e guadagnare muscoli magri.
Anche se il Deca Durabolin potrebbe non essere lo steroide più ottimale per le donne (con l’Anavar che è un composto più popolare), la ricerca suggerisce che il Deca Durabolin è relativamente sicuro dal punto di vista della virilizzazione. Lo abbiamo riscontrato anche a livello aneddotico.
Gli studi indicano che il Deca Durabolin è generalmente ben tollerato dalle donne quando viene assunto in dosi di 100 mg, somministrate ogni due settimane per 12 settimane (il che equivale a 50 mg a settimana).
Tuttavia, sia gli studi che i nostri risultati suggeriscono che Deca Durabolin può causare mascolinizzazione nelle donne, anche a dosi molto ridotte, se assunto a lungo termine.
Nella letteratura medica, gli effetti avversi si sono verificati a una dose di 50 mg, somministrata ogni 2-3 settimane. Ciò equivale a una dose di 13-25 mg a settimana.
Pertanto, se le donne dovessero assumere Deca Durabolin, sarebbe prudente mantenere cicli brevi (preferibilmente di 8 settimane o meno).
| Settimana | Deca Durabolin |
| 1 | 50 mg |
| 2 | 50 mg |
| 3 | 50 mg |
| 4 | 50 mg |
| 5 | 50 mg |
| 6 | 50 mg |
| 7 | 50 mg |
| 8 | 50 mg |
Nota: l ‘Anadrol sarebbe uno steroide bulking più adatto alle donne in termini di prevenzione della virilizzazione, poiché anche in dosi massicce non provoca mascolinizzazione, anche se assunto per periodi prolungati.
L’Anadrol è inoltre un composto ad azione rapida che viene eliminato rapidamente dall’organismo, mentre il Deca Durabolin è ad azione lenta, con un’emivita di 6 giorni, il che lo rende più rischioso per le donne che iniziano a manifestare sintomi di mascolinizzazione.
Infatti, anche se si interrompe l’assunzione di Deca Durabolin, questo rimane in circolo fino a 12 giorni.
Equipoise (boldenone undecilenato) è uno steroide veterinario iniettabile spesso somministrato ai cavalli per aumentare il peso corporeo magro.
L’EQ è una forma modificata di testosterone, come il Deca Durabolin, con un doppio legame tra i carboni 1 e 2.
Abbiamo visto culturisti utilizzare Equipoise come alternativa a Deca Durabolin, in quanto si tratta di un composto leggermente più potente e androgeno.
Riteniamo che Equipoise sia più estrogenico di Deca Durabolin, in quanto l’EQ ha il 50% (metà) degli effetti estrogenici del testosterone, ma il 400% in più di Deca Durabolin.
Quando l’EQ sostituisce il Deca Durabolin in diversi cicli di steroidi, il risultato finale è solitamente molto simile.
Trenbolone e Deca Durabolin sono steroidi iniettabili, ma sono molto diversi nella loro farmacologia e nei loro effetti.
Abbiamo riscontrato che il Trenbolone è più anabolico del Deca Durabolin, con un indice anabolico di 500 contro 125 per il Deca Durabolin.
Pertanto, Trenbolone aggiungerà più muscoli magri rispetto a Deca Durabolin; tuttavia, l’aumento di peso alla fine di un ciclo può essere simile a causa di Deca che causa ritenzione di liquidi e Trenbolone che aumenta la perdita di grasso.
Sulla base dei nostri test, consideriamo il Trenbolone uno degli AAS più potenti e più duri, mentre il Deca Durabolin è leggero e approvato dalla FDA (dal punto di vista medico).
Il Trenbolone provoca una maggiore ipertrofia cardiaca (ingrossamento del cuore) e aumenta il rischio di placche aterosclerotiche.
Il Trenbolone è anche altamente androgeno, mentre il Deca Durabolin non lo è; pertanto, la recessione o la perdita dei capelli del cuoio capelluto, l’acne e l’ingrossamento della prostata sono disturbi comuni con il Trenbolone (ma rari con il Deca Durabolin).
Pertanto, il Trenbolone avrà un effetto più drammatico sulla composizione corporea, ma comporterà anche effetti collaterali più gravi, in particolare l’ipertensione.
Pro:
Contro:
Oleh Savchenko è un esperto professionista del fitness con oltre 25 anni di esperienza. Ha ottenuto diverse certificazioni dall’International Sports Sciences Association, tra cui Certified Personal Trainer, Fitness Nutrition Certification e Strength and Conditioning Certification. È un allenatore di bodybuilding esperto e competente, che combina la sua passione per il fitness con le sue capacità di scrittura per educare e ispirare. Le sue specialità sono gli steroidi anabolizzanti e i cicli di steroidi.
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