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Disclaimer: il seguente articolo ha uno scopo puramente educativo e non promuove l’uso di steroidi illegali. L’articolo si basa sulla nostra esperienza, supportata da studi clinici. Gli steroidi o qualsiasi altro prodotto per migliorare le prestazioni possono danneggiare seriamente la salute.
Dianabol (Methandrostenolone) è uno steroide di massa utilizzato dai bodybuilder per aumentare significativamente l’ipertrofia muscolare e la forza.
Il Dianabol è lo steroide orale più popolare per i suoi potenti effetti di aumento della massa e perché Arnold Schwarzenegger ne ha reso popolare l’uso, in quanto si ritiene che abbia scolpito il suo fisico da vincitore del Mr.
A volte vediamo Dianabol come primo ciclo di steroidi, perché i principianti vogliono risultati rapidi e visibili.
Tuttavia, Dianabol è forse più adatto agli utilizzatori intermedi di steroidi a causa dei suoi effetti negativi sul colesterolo e sugli enzimi epatici.
Per conoscere i migliori steroidi per i principianti, leggete questo post.
Per gli utilizzatori intermedi che hanno già fatto uso di steroidi anabolizzanti (come il testosterone), Dianabol non produrrà risultati altrettanto impressionanti, poiché il loro corpo è già abituato all’uso di steroidi.
Tuttavia, vedranno comunque notevoli miglioramenti nella muscolatura, poiché abbiamo scoperto che Dianabol è un composto più potente rispetto al testosterone.
Si ipotizza che il dosaggio di Arnold fosse di 15 mg al giorno, sulla base del diario di allenamento di Frank Zane, che riportava la quantità tipica che i culturisti dell’epoca d’oro assumevano.
La trasformazione di Arnold (sopra) dimostra i risultati a lungo termine dell’uso di Dianabol in combinazione con steroidi come:
Questo non significa che chiunque possa assomigliare ad Arnold solo assumendo Dianabol; come si può vedere, egli aveva già una muscolatura impressionante anche come bodybuilder naturale.
Inoltre, l’intensità dell’allenamento e la disciplina alimentare di Arnold erano ineguagliabili.
Tuttavia, il grado di miglioramento (non il risultato finale) mostrato nelle foto qui sopra può essere raggiunto assumendo Dianabol per diversi anni, se associato a un duro lavoro.
Vale la pena notare che Arnold e altri culturisti classici assumevano metandrostenolone vero, di grado farmaceutico, prescritto da un medico.
Al contrario, l’assunzione di 15 mg/giorno di Dianabol acquistati oggi sul mercato nero può essere in realtà solo di 5 mg/giorno perché i venditori spesso diluiscono il prodotto.
Pertanto, 15 mg al giorno sarebbero considerati una dose bassa oggi; tuttavia, i culturisti dell’epoca d’oro hanno dimostrato che con gli steroidi, meno è meglio.
In termini di aumento di peso, secondo la nostra esperienza, il Dianabol aggiunge in genere 13 kg ai principianti. Circa 4,5 kg di questi sono costituiti da acqua, mentre la maggior parte è costituita da tessuto muscolare magro.
Questa ritenzione idrica temporanea può causare gonfiore e un aspetto gonfio nei muscoli, motivo per cui Dianabol viene spesso utilizzato in bassa stagione, quando gli utenti generalmente indossano abiti larghi (al contrario della stagione balneare).
Pertanto, quando si assume Dianabol, l’obiettivo dovrebbe essere principalmente quello di aumentare la massa piuttosto che ottimizzare l’estetica.
Anche la forza muscolare raggiunge nuovi livelli con Dianabol. Abbiamo avuto pazienti che hanno aggiunto da 18 a 22 kg agli esercizi composti, come ad esempio:
La maggior parte di questi aumenti di forza viene conservata continuando a sollevare pesi anche dopo il ciclo.
Abbiamo anche visto che Dianabol riduce il grasso sottocutaneo perché è fondamentalmente testosterone esogeno (un potente ormone brucia-grassi).
Tuttavia, il grado di perdita di grasso dipende spesso dalle abitudini alimentari dell’utilizzatore.
Ad esempio, chi si trova in una fase di bulking generalmente mangia con un generoso surplus calorico per costruire muscoli e forza. Questo può contribuire all’aumento di grasso e ridurre l’effetto bruciagrassi di Dianabol.
Se gli utenti non mangiano in eccesso calorico quando assumono Dianabol, ma mantengono le loro calorie, vediamo che costruiscono contemporaneamente muscoli e bruciano grassi.
Nota: la ritenzione idrica oscura la definizione muscolare e aumenta temporaneamente le dimensioni del girovita, motivo per cui troviamo che gli utenti appaiono generalmente più definiti dopo un ciclo di Dianabol.
Sebbene Dianabol possa ridurre il grasso sottocutaneo (visibile esternamente), può anche aumentare il grasso viscerale (che circonda gli organi).
Ciò si verifica a causa degli alti livelli di estrogeni che causano resistenza all’insulina, con conseguente gonfiore della pancia.
Tuttavia, è improbabile che l’aumento del grasso viscerale sia evidente con dosi moderate, il che spiega come Arnold e altri culturisti dell’epoca d’oro siano riusciti a mantenere un girovita piccolo e definito.
I risultati ottenuti con Dianabol dipendono da:
Per ottenere i migliori risultati, allenatevi regolarmente e più frequentemente del solito. Dianabol accelera notevolmente il recupero muscolare, riducendo il rischio di sovrallenamento.
Per questo motivo i culturisti classici potevano allenarsi per diverse ore al giorno senza esaurirsi.
Seguire una routine standard di bodybuilding, allenando ogni gruppo muscolare 1-2 volte a settimana, è il requisito minimo per ottenere guadagni muscolari significativi.
Mangiare abbastanza calorie è altrettanto importante per sostenere l’anabolismo e la sintesi proteica, motivo per cui con Dianabol si adotta spesso un piccolo surplus calorico di 500 (o più).
È possibile scegliere di ridurre le calorie se si è preoccupati di aumentare il grasso corporeo.
Evitare l’alcol è fondamentale con Dianabol, poiché è epatotossico e aumenta le possibilità di danni al fegato.
Quando il fegato è molto stressato, il corpo riduce la fame come meccanismo di difesa, diminuendo il carico sull’organo che lavora per elaborare il cibo.
In caso di danno epatico acuto, si consumano naturalmente meno calorie, il che influisce negativamente sui risultati ottenuti con Dianabol.
Il TUDCA è un integratore che molti dei nostri pazienti utilizzano per ridurre l’infiammazione e il danno epatico.
Per chi non ha mai assunto Dianabol prima d’ora, è meglio iniziare con un ciclo di solo Dianabol per abituare il corpo.
Dopo aver utilizzato Dianabol da solo, è possibile combinarlo con Testosterone e/o Deca Durabolin per ottenere migliori risultati di bulking.
Abbiamo riscontrato che si possono guadagnare altri 4,5 kg di massa aggiungendo Testosterone o Deca Durabolin a un ciclo di Dianabol.
Il testosterone e il Deca Durabolin sono complementari al Dianabol, in quanto non sono tossici per il fegato come gli steroidi orali.
Inoltre, il testosterone e il deca sono steroidi iniettabili e hanno solo un lieve effetto sul colesterolo, secondo i nostri profili lipidici, il che li rende più sicuri per il cuore rispetto ad altri AAS.
Tuttavia, la soppressione del testosterone peggiora quando altri steroidi anabolizzanti vengono combinati con il Dianabol, aumentando i danni all’asse HPTA e prolungando il recupero del testosterone endogeno.
Anadrol e Trenbolone sono opzioni meno adatte da combinare, nonostante i loro effetti sulla costruzione muscolare e sulla forza.
Questo perché l’Anadrol aggrava i danni al fegato e al cuore, mentre il Trenbolone causa anche questi ultimi.
Nessuno steroide anabolizzante è sicuro, anche se nelle giuste circostanze è stato utilizzato in modo efficace e controllato da professionisti medici.
Dianabol non è lo steroide anabolizzante più sicuro per i principianti, in quanto aumenta significativamente il colesterolo e gli enzimi epatici. Tuttavia, gli utenti intermedi possono mantenere una buona salute se:
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