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Disclaimer: il seguente articolo ha uno scopo puramente educativo e non promuove l’uso di steroidi illegali. L’articolo si basa sulla nostra esperienza, supportata da studi clinici. Gli steroidi o qualsiasi altro prodotto per migliorare le prestazioni possono danneggiare seriamente la salute.
L’argomento degli steroidi anabolizzanti genera spesso molte domande, sia perché le persone stanno pensando di usarli, sia perché sono curiose dei loro effetti.
Fare domande può essere un ottimo modo per imparare; tuttavia, ci sono ancora poche informazioni online a causa del tabù che circonda gli steroidi, che provoca molta disinformazione e miti.
Purtroppo, questo può portare persone vulnerabili a farsi del male a causa della mancanza di contenuti esperti.
Per questo motivo, in questa guida risponderemo alle domande più comuni sugli steroidi anabolizzanti con il rigoroso obiettivo di ridurre i danni.
In questo modo, i nostri lettori saranno in grado di capire in che modo gli steroidi influenzano realmente più di 3 milioni di persone negli Stati Uniti, sulla base delle ricerche mediche esistenti e delle nostre scoperte aneddotiche.
Sì, gli steroidi anabolizzanti possono essere dannosi per la salute, soprattutto per quanto riguarda gli effetti collaterali cardiovascolari, che sono quasi inevitabili, indipendentemente dal composto assunto.
Questo perché tutti gli steroidi sono forme di testosterone esogeno e quindi influiscono negativamente sui livelli di colesterolo HDL (lipoproteine ad alta densità) e LDL (lipoproteine a bassa densità).
Altri effetti collaterali comuni sono
Esistono steroidi che provocano effetti più lievi, sono ben tollerati e persino approvati dalla FDA, come l’Anavar, il Deca Durabolin e il testosterone.
Tuttavia, esistono anche steroidi più aggressivi che possono danneggiare diversi organi e, in casi estremi, essere fatali.
Pertanto, una domanda più appropriata potrebbe essere: “L’assunzione di steroidi vale il rischio? Questo dipende dagli obiettivi individuali di ogni persona e da ciò che è disposta a rischiare.
Per una persona con una storia familiare di malattie cardiache, assumere regolarmente steroidi tossici come il Dianabol o l’Anadrol non è probabilmente una buona idea.
Tuttavia, abbiamo avuto pazienti che, comprendendo i rischi, sono disposti a mettere a repentaglio la loro salute (o la loro vita) per vincere un trofeo di bodybuilding.
In questi casi, gli steroidi valgono la pena, almeno a breve termine.
Sì, l’uso di steroidi anabolizzanti a scopo estetico è illegale in quasi tutti i Paesi del mondo, con alcune eccezioni, come Messico e Thailandia.
Negli Stati Uniti sono classificati come sostanze controllate di cui alla Tabella III, mentre nel Regno Unito sono farmaci di Classe C.
Tuttavia, l’uso degli steroidi è legale quando vengono prescritti a scopo terapeutico.
Ad esempio, possiamo prescrivere il testosterone cipionato a un uomo che soffre di ipogonadismo per la terapia sostitutiva del testosterone (TRT) per riportare i suoi livelli nella norma.
Un tempo gli steroidi anabolizzanti erano legali per scopi ricreativi e i culturisti dell’epoca d’oro prendevano semplicemente appuntamento con il medico se volevano assumere Dianabol per aumentare la propria massa muscolare.
Tuttavia, in quei primi tempi si sapeva poco degli effetti collaterali, per cui gli steroidi sono stati vietati dalla FDA solo in seguito.
Sì, Arnold Schwarzenegger ha ammesso di aver assunto steroidi, ricordando che 60 anni fa i culturisti erano ignari degli effetti a lungo termine di questi farmaci.
I culturisti dell’epoca di Arnold hanno accennato ad alcuni composti utilizzati, in particolare: Dianabol, Primobolan e Deca Durabolin.
Nel libro di Arnold, Total Recall, egli afferma di aver sentito parlare di tedeschi dell’Est e sovietici che assumevano AAS per aumentare le loro prestazioni.
Dopo averne sentito parlare, si recava dal suo medico per provarli personalmente.
Arnold ha anche detto che non c’erano regole sugli steroidi, quindi non erano vietati o considerati tabù come nello sport di oggi.
Sulla base dei PED utilizzati in quel periodo, abbiamo un’idea molto precisa degli steroidi specifici somministrati ad Arnold durante il suo primo ciclo.
Nel contesto di questo passaggio del libro di Arnold, il suo obiettivo principale era costruire molti più muscoli e apparire enormemente sul palco, stupendo il pubblico e i giudici.
Pertanto, sappiamo che si trattava di agenti per l’aumento della massa, uno iniettabile e uno orale.
Sappiamo anche che l’iniettabile veniva somministrato ogni 2 settimane e che almeno uno dei composti produceva ritenzione di liquidi (nel passaggio successivo Arnold afferma che i suoi guadagni erano dovuti principalmente al peso dell’acqua).
Dianabol (metandrostenolone) descrive perfettamente la pillola orale prescritta ad Arnold.
Si ritiene che lo steroide iniettabile fosse il Primobolan, un prodotto iniettabile popolare negli anni ’60 e ’70. Ciò è praticamente confermato nel libro di Frank Zane.
Conosciamo anche i dosaggi utilizzati in questa criptica poesia, con “100 miglia” che rappresentano 100 mg di Primobolan a settimana. E 15 “milly Gramola” rappresentano 15 mg di Dianabol al giorno.
Abbiamo ottenuto il seguente listino prezzi da una fonte affidabile e anonima della comunità del bodybuilding.
Questi prezzi si riferiscono al Regno Unito; tuttavia, abbiamo aggiunto l’equivalente in euro (conversione corretta al momento della pubblicazione).
Un ciclo di testosterone enantato, dosato a 300 mg per 8 settimane, costerebbe circa 50 sterline.
La quantità di muscoli che si può ottenere con gli steroidi dipende da diversi fattori: i composti utilizzati, la genetica, l’allenamento e la dieta.
Ad esempio, l’Anavar è uno steroide moderatamente anabolizzante e, secondo la nostra esperienza, può far guadagnare circa 7 kg di muscoli.
Il Trenbolone , invece, è molto più potente e può aiutare a guadagnare fino a 14 kg di massa magra in un solo ciclo.
Gli steroidi per il bulking sono quelli che fanno guadagnare più muscoli e peso, al contrario degli steroidi per il cutting.
Ecco un elenco di alcuni steroidi per il bulking:
A lungo termine, abbiamo visto uomini guadagnare tra i 23 e i 27 chili quando sono passati dal naturale agli steroidi dopo diversi cicli.
Gli steroidi possono avere effetti permanenti sui mionuclei delle cellule muscolari.
Uno studio ha dimostrato che quando gli steroidi (testosterone) sono stati somministrati a topi non allenati, questi hanno registrato una grande crescita muscolare.
Tuttavia, al termine del ciclo di steroidi, i loro muscoli tornavano alle dimensioni originali.
È interessante notare che quando questi topi hanno iniziato ad allenarsi con i pesi dopo aver smesso di usare gli steroidi, sono cresciuti del 30% rispetto a quelli che non hanno mai usato steroidi.
Ciò suggerisce che se si smette di allenarsi, si perdono i guadagni muscolari ottenuti con gli steroidi, ma se si continua ad allenarsi, si può essere in grado di mantenere tali guadagni.
Un buon esempio è Arnold Schwarzenegger, che continua a mostrare grandi muscoli anche in età avanzata grazie al suo costante allenamento.
D’altra parte, gli effetti negativi degli steroidi sul grasso viscerale sembrano essere permanenti. Uno studio ha rilevato che gli uomini che avevano fatto uso di steroidi avevano livelli più elevati di grasso viscerale rispetto a quelli che non ne avevano mai fatto uso.
Il grasso viscerale è quello che circonda gli organi interni e non è visibile, ma può spingere l’addome verso l’esterno, creando la ben nota “pancia da steroidi” nel bodybuilding.
Ciò è dovuto a una ridotta sensibilità all’insulina.
L’acne è un effetto collaterale comune degli steroidi, soprattutto di quelli androgeni.
Nella nostra clinica abbiamo riscontrato che alcuni composti peggiorano l’acne, per cui molte persone a tendenza acneica tendono a evitarli.
Possono anche scegliere composti con una minore conversione della 5α-reduttasi.
Per trattare l’acne, molti dei nostri pazienti usano creme antibatteriche con perossido di benzoile, che aiuta a rimuovere le cellule morte della pelle.
Se l’acne persiste, a volte vengono prescritti degli antibiotici, che possono essere altrettanto efficaci.
Un’altra opzione è l’Accutane, un farmaco molto potente che riduce l’attività delle ghiandole sebacee, responsabili della produzione del sebo che ostruisce i pori e causa l’acne.
L’Accutane, noto anche come Roaccutane, può avere effetti collaterali gravi, come problemi di salute mentale, anche se il più comune è la secchezza della pelle, del naso, delle orecchie, degli occhi e delle articolazioni.
L’Accutane non è facilmente reperibile sul mercato nero e il prezzo è spesso elevato.
Sì, gli steroidi possono influire sulla libido. Gli androgeni forti tendono ad aumentare il desiderio sessuale in molti utenti, mentre i composti androgeni deboli, come il Deca Durabolin, possono avere l’effetto opposto.
In questi casi, la combinazione di Deca Durabolin con un composto androgeno come il testosterone, l’Anadrol o il Trenbolone può contribuire a mitigare la diminuzione dell’interesse sessuale.
Dopo un ciclo di steroidi, è possibile che si verifichi una diminuzione della libido a causa del calo del testosterone endogeno.
Questi sintomi possono durare settimane o addirittura mesi, a seconda dei composti utilizzati e del protocollo di terapia post-ciclo (PCT) seguito.
Non è sempre necessario effettuare la PCT dopo l’uso di steroidi, soprattutto se si utilizzano composti blandi come Primobolan e Anavar, che riducono solo moderatamente i livelli di testosterone endogeno.
Tuttavia, in molti casi, una PCT può essere molto utile sia dal punto di vista fisico che psicologico.
Nessun bodybuilder vuole avere il testosterone basso per diversi mesi dopo un ciclo, e una PCT efficace può ridurre significativamente questo tempo di recupero.
Dal punto di vista fisico, la PCT aiuta a mantenere il corpo in uno stato anabolico, consolidando i risultati ottenuti durante il ciclo.
Inoltre, molti dei nostri pazienti riferiscono miglioramenti nella loro salute sessuale, poiché la libido e l’erezione spesso diminuiscono dopo un ciclo.
È anche comune che gli uomini avvertano stanchezza e scarsa energia dopo il ciclo, a causa della diminuzione del testosterone.
Dal punto di vista psicologico, una PCT può aiutare l’uomo a sentirsi più sicuro di sé e a sperimentare un maggiore benessere. Il testosterone aumenta i livelli di dopamina nel cervello, un neurotrasmettitore che ci fa sentire bene.
Quando i livelli di dopamina diminuiscono, possono contribuire alla depressione o all’ansia.
Sì, gli steroidi anabolizzanti possono causare depressione in alcune persone a causa della diminuzione del testosterone endogeno.
Come già detto, il testosterone aumenta la dopamina, che è fondamentale per la salute mentale.
Dopo aver terminato un ciclo, i livelli di testosterone possono diminuire, influenzando negativamente la salute mentale, almeno temporaneamente.
Sì, gli steroidi anabolizzanti possono creare una forte dipendenza in molte persone a causa dei loro effetti sulla composizione corporea e sul benessere mentale.
Si stima che circa un milione di americani abbia sviluppato una dipendenza da steroidi anabolizzanti.
Sergio Oliva, uno dei più grandi culturisti di tutti i tempi, disse che gli steroidi erano “una scimmia sulla schiena”.
Secondo la nostra esperienza, i pazienti sono spesso disposti a smettere solo se devono affrontare gravi problemi di salute.
Il gluteo massimo, cioè il gluteo, è un sito comune per le iniezioni di steroidi, poiché è un muscolo grande e profondo.
Questo sito è ideale per i principianti, poiché richiede una minore precisione. È importante iniettare gli steroidi per via intramuscolare, cioè direttamente nel muscolo.
I bodybuilder dovrebbero evitare di iniettarli nelle vene, poiché ciò può avere gravi conseguenze, come la paralisi o la morte.
No, gli steroidi anabolizzanti non causano il restringimento del pene. Né provocano un aumento evidente delle dimensioni.
Tuttavia, gli steroidi possono causare atrofia testicolare (restringimento dei testicoli) a causa della riduzione dei livelli di testosterone endogeno.
Questo effetto è temporaneo e, una volta che i livelli di testosterone tornano alla normalità dopo il ciclo, i testicoli tornano alle dimensioni precedenti.
La ginecomastia è causata da un eccesso di estrogeni, un ormone sessuale femminile che può salire a livelli molto elevati con l’uso di steroidi a causa dell’elevata conversione del testosterone in estrogeni.
Per prevenire la ginecomastia, si possono utilizzare gli inibitori dell’aromatasi (AI) e i modulatori selettivi del recettore degli estrogeni (SERM).
Gli AI bloccano la conversione del testosterone in estrogeni, mentre i SERM inibiscono direttamente gli effetti degli estrogeni nelle ghiandole mammarie.
Preferiamo usare i SERM, perché gli AI possono peggiorare l’ipertensione. Questo perché alti livelli di estrogeni hanno un effetto positivo sul colesterolo HDL, il colesterolo “buono”.
Secondo la nostra esperienza, gli steroidi che non aumentano i livelli di ormoni femminili come gli estrogeni o il progesterone hanno meno probabilità di causare ginecomastia.
Alcuni dei composti più sicuri per evitare questo problema sono:
D’altra parte, steroidi come l’Anadrol, il Dianabol e il Testosterone sono particolarmente estrogenici e hanno maggiori probabilità di causare ginecomastia in soggetti sensibili.
Sebbene gli steroidi in genere migliorino la qualità dell’erezione, è possibile che con alcuni composti si verifichi una disfunzione erettile.
Il Deca Durabolin, ad esempio, è noto per causare disfunzione erettile se usato da solo a causa della sua bassa androgenicità.
Gli steroidi androgeni deboli come il Deca Durabolin possono ridurre la produzione di ossido nitrico, fondamentale per un buon flusso sanguigno al pene.
Tuttavia, in combinazione con il testosterone, è possibile mantenere una buona circolazione sanguigna e prevenire la disfunzione erettile.
Molti steroidi orali sono epatotossici, il che li rende più dannosi per il fegato rispetto a quelli iniettabili.
Inoltre, gli steroidi orali possono avere un maggiore impatto negativo sulla salute cardiovascolare a causa della loro elaborazione nel fegato, che provoca fluttuazioni del colesterolo e aumenta il rischio di problemi cardiaci.
Tuttavia, alcuni steroidi orali, come l’Anavar, il Primobolan (metenolone acetato) e il testosterone undecanoato, non presentano gravi rischi per il fegato e il cuore e sono ben tollerati da molti pazienti.
D’altra parte, anche alcuni steroidi iniettabili, come il Trenbolone, possono essere dannosi per il cuore.
Pertanto, non si può affermare in modo assoluto che gli steroidi orali siano peggiori di quelli iniettabili; dipende dal composto specifico.
Sì, alcuni steroidi anabolizzanti possono essere utilizzati in modo sicuro se somministrati in un contesto medico controllato e a dosi terapeutiche.
Questo è il motivo per cui diversi steroidi approvati dalla FDA, come il testosterone, il Deca Durabolin e l’Anavar, sono utilizzati in medicina.
Tuttavia, altri steroidi utilizzati nel bodybuilding presentano elevati livelli di tossicità e non sono approvati dalla FDA. L’uso di steroidi a scopo cosmetico senza controllo medico è una pratica non sicura.
Inoltre, quando un paziente riceve uno steroide approvato dalla FDA, è garantito che si tratta del composto effettivo, prodotto da un’azienda farmaceutica certificata.
Al contrario, gli steroidi acquistati sul mercato nero sono rischiosi a causa della mancanza di regolamentazione e controllo.
Alcuni steroidi anabolizzanti agiscono molto velocemente. Abbiamo osservato che il Testosterone Undecanoato raggiunge il picco dei livelli di testosterone nel sangue entro 5 ore dalla prima dose.
Gli steroidi ad azione rapida contengono esteri corti e non richiedono cicli lunghi per ottenere risultati significativi.
D’altra parte, steroidi come il Deca Durabolin hanno esteri più lunghi e il loro effetto è più lento.
Anche il testosterone enantato e cipionato hanno un’emivita più lunga, quindi devono essere sottoposti a cicli di almeno 8 settimane per avere il tempo sufficiente per fare effetto e vedere i massimi risultati.
Gli steroidi anabolizzanti possono aumentare l’aggressività in alcuni utenti, causando la cosiddetta “rabbia da steroidi”.
Ciò è dovuto a un aumento significativo dei livelli di testosterone, l’ormone maschile che aumenta l’aggressività. Tuttavia, gli steroidi influenzano le persone in modo diverso.
Alcuni consumatori non sperimentano esplosioni di rabbia, ma più frequentemente irritazione e malumore. Secondo la nostra esperienza, la rabbia da steroidi non è un problema per la maggior parte dei nostri pazienti.
Gli steroidi anabolizzanti sono sostanze proibite dalle federazioni sportive come la WADA, quindi è quasi certo che vengano evidenziati in un test antidroga, a meno che non si adottino misure per mascherarne la presenza.
I test antidroga di militari e polizia sono generalmente progettati per rilevare marijuana, cocaina, anfetamine e oppiacei, non i metaboliti degli steroidi, poiché i test per gli steroidi anabolizzanti sono costosi.
Tuttavia, possono essere ordinati test specifici per gli steroidi se qualcuno nell’esercito o nella polizia parla apertamente di uso di steroidi.
Se una persona è discreta, è improbabile che questo sia un problema, anche se alcuni agenti di polizia mostrano segni evidenti di uso di steroidi.
Sì, abbiamo visto che gli steroidi anabolizzanti possono causare la caduta dei capelli a causa dei livelli significativamente più elevati di testosterone che viene convertito in DHT (diidrotestosterone) attraverso l’enzima 5α-reduttasi.
Il DHT può danneggiare i follicoli piliferi a causa dei suoi effetti infiammatori sul cuoio capelluto, provocando la miniaturizzazione o la caduta dei capelli.
Gli steroidi androgeni sono i peggiori per quanto riguarda l’accelerazione della caduta dei capelli, poiché sono derivati dal DHT o presentano alti livelli di enzima 5α-reduttasi. Esempi di questi composti sono:
Tuttavia, l’alopecia androgenetica (perdita di capelli) è spesso di origine genetica, per cui alcuni utenti possono andare incontro a una perdita di capelli a cui sono già predisposti.
Abbiamo visto numerosi consumatori di steroidi con capelli folti a causa di una forte genetica in termini di salute dei follicoli e di ridotti livelli naturali di 5 AR.
Anche gli steroidi androgeni deboli possono essere utilizzati per ridurre o prevenire la perdita di capelli durante un ciclo, come Dianabol, Deca Durabolin o Primobolan.
Questi composti venivano regolarmente utilizzati durante l’epoca d’oro del bodybuilding, quando molti culturisti classici avevano una folta capigliatura.
Nota: è comune che gli utilizzatori notino un diradamento o una perdita di capelli, ma questo fenomeno può essere invertito dopo il ciclo quando i livelli di DHT tornano a un range normale.
Tuttavia, l’inversione di tendenza può non verificarsi se non viene trascorso un periodo di tempo sufficiente tra un ciclo di steroidi e l’altro per ridurre l’infiammazione del cuoio capelluto.
Sì. In base alle nostre scoperte aneddotiche e alle ricerche mediche esistenti, gli steroidi anabolizzanti hanno un effetto negativo diretto sui testicoli, riducendo il numero e la qualità degli spermatozoi.
Questa ironia evolutiva, nota come paradosso di Mossman-Pacey, si verifica quando gli uomini assumono steroidi per aumentare il loro sex appeal ma finiscono per diminuire la loro fertilità.
Gli steroidi anabolizzanti causano l’interruzione della produzione di LH e FSH da parte dell’ipofisi, a causa dei livelli eccessivi di testosterone.
Questi due ormoni endogeni sono fondamentali per la produzione e la salute degli spermatozoi, quindi una loro carenza può portare all’infertilità negli uomini.
Il professor Alan Pacey ritiene che il 90% dei consumatori di steroidi possa diventare sterile. Questa convinzione è in linea con i nostri risultati.
Oleh Savchenko è un esperto professionista del fitness con oltre 25 anni di esperienza. Ha ottenuto diverse certificazioni dall’International Sports Sciences Association, tra cui Certified Personal Trainer, Fitness Nutrition Certification e Strength and Conditioning Certification. È un allenatore di bodybuilding esperto e competente, che combina la sua passione per il fitness con le sue capacità di scrittura per educare e ispirare. Le sue specialità sono gli steroidi anabolizzanti e i cicli di steroidi.
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