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Disclaimer: il seguente articolo ha uno scopo puramente educativo e non promuove l’uso di steroidi illegali. L’articolo si basa sulla nostra esperienza, supportata da studi clinici. Gli steroidi o qualsiasi altro prodotto per migliorare le prestazioni possono danneggiare seriamente la salute.
I SARM (modulatori selettivi dei recettori degli androgeni) sono molto popolari nella comunità del bodybuilding grazie alle loro allettanti promesse di marketing.
I produttori di SARM sostengono che questi composti imitano gli effetti di costruzione muscolare degli steroidi, ma con meno effetti collaterali.
Ma è vero? Scoprite come i SARM sono realmente paragonabili agli steroidi, sulla base della ricerca medica esistente e di prove e osservazioni aneddotiche.
Se i SARM sono considerati sicuri, avranno la stessa funzione degli steroidi anabolizzanti in medicina, contribuendo ad aumentare la massa muscolare magra, il numero di globuli rossi e il contenuto minerale osseo nei pazienti affetti da cachessia (deperimento muscolare), anemia e osteoporosi.
I SARM sono stati quindi formulati dagli scienziati per gli stessi scopi degli steroidi anabolizzanti.
Tuttavia, i SARM sono destinati a essere un farmaco superiore che non presenta gli effetti cardiovascolari, androgeni, epatici o estrogenici degli steroidi anabolizzanti oggi prescritti.
I SARM e gli steroidi hanno in comune il funzionamento, in quanto si legano strettamente alrecettore degli androgeni per promuovere la costruzione muscolare, la forza e la perdita di grasso negli utilizzatori.
Tuttavia, i SARM di nuova generazione, formulati alla fine degli anni ’90, non sono steroidi e quindi non sono testosterone esogeno.
Di conseguenza, ciò ha generato un dibattito nella comunità dei culturisti, con l’affermazione che è possibile assumere i SARM senza essere “naturali”.
Una caratteristica strutturale unica dei SARM è la loro selettività tissutale, un meccanismo che mira a stimolare l’anabolismo nelle cellule desiderate e a inibire gli effetti indesiderati in altre, eliminando o riducendo potenzialmente gli effetti collaterali associati agli steroidi anabolizzanti.
Gli steroidi anabolizzanti sono classificati come sostanze controllate di cui alla Tabella III e sono quindi illegali negli Stati Uniti e in molti altri Paesi del mondo.
L’unica eccezione è la prescrizione di steroidi da parte di un medico per il trattamento di una condizione medica, come il testosterone per l’ipogonadismo.
La legalità dei SARM è una zona grigia.
È perfettamente legale acquistarli per scopi di ricerca; quindi se si acquistano SARM per somministrare gocce liquide al proprio topo e osservarne gli effetti, ciò rientra perfettamente nei limiti della legge.
Tuttavia, poiché i SARM non sono stati approvati dalla FDA per uso umano, è tecnicamente illegale acquistarli o venderli per il consumo umano a causa della loro recente formulazione e perché i loro effetti a lungo termine non sono ancora stati stabiliti.
I SARM e gli steroidi anabolizzanti producono in gran parte gli stessi benefici per gli utilizzatori, ovvero aumento della massa muscolare, forza e perdita di grasso (anche se in misura diversa).
Alcune ricerche mediche suggeriscono che i risultati ottenuti dagli utenti con gli steroidi anabolizzanti sono significativamente migliori rispetto ai SARM, in quanto questi ultimi sono in grado di costruire solo una frazione della massa magra.
Anche i nostri risultati aneddotici supportano questa ipotesi.
In uno studio, i ricercatori hanno scoperto che gli esseri umani a cui sono stati somministrati i SARM hanno aumentato la loro massa grassa di 1-1,5 kg per un periodo di 4-6 settimane.
Tuttavia, il gruppo a cui è stato somministrato il testosterone enantato ha guadagnato 5-7 kg di massa grassa (a dosi di 300 e 600 mg/settimana).
Inoltre, il Dr. Thomas O’Connor ha osservato effetti avversi significativi in un certo numero di pazienti affetti da MRSA, in relazione ai profili del colesterolo e del fegato.
Tuttavia, egli afferma che questi pazienti riportano pochi o nessun cambiamento nella composizione corporea.
Abbiamo quasi un secolo di ricerca medica sugli effetti degli steroidi anabolizzanti, dalla creazione del testosterone nel 1935.
Pertanto, i benefici, gli effetti collaterali e la sicurezza degli steroidi sono generalmente ben noti a breve e lungo termine.
Tuttavia, la ricerca sui SARM (in particolare per quanto riguarda i loro effetti sull’uomo) è limitata a causa della loro recente scoperta.
Pertanto, i SARM sono classificati come medicinali in fase di sperimentazione, mentre gli steroidi anabolizzanti non lo sono.
Alcuni steroidi anabolizzanti sono approvati dalla FDA in medicina, come l’anavar (oxandrolone), il testosterone e il deca durabolin (nandrolone), il che indica un livello di sicurezza accettabile per il trattamento di malattie croniche.
Ad esempio, l’anavar è stato prescritto con successo a uomini, donne e bambini per la cachessia, a dimostrazione della sua natura leggera e dell’elevata tolleranza.
Il Dr. Thomas O’Connor, membro del nostro team medico, ha trattato migliaia di uomini con steroidi anabolizzanti per quasi due decenni.
Per contro, ha trattato oltre 2.000 uomini con i SARM, accumulando dati per un periodo di dieci anni.
Sulla base delle sue vaste prove aneddotiche e dell’analisi approfondita dei laboratori dei pazienti, conclude che gli MRSA sono più pericolosi degli steroidi anabolizzanti.
I principali effetti collaterali che ha osservato includono
Il Dr. O’Connor paragona gli effetti epatotossici dei SARM all’equivalente dell’assunzione di una dose elevata di anavar (50 mg/giorno).
Anche la FDA ha riscontrato prove di complicazioni epatiche e cardiovascolari negli utilizzatori di SARM (anche a breve termine).
Nel 2017, la FDA ha etichettato i SARM come “potenzialmente pericolosi” ed è riuscita a far chiudere numerosi siti web che li etichettavano come “integratori alimentari” (per uso umano) piuttosto che come sostanze chimiche di ricerca.
In teoria, gli effetti collaterali dei SARM dovrebbero essere più lievi di quelli degli steroidi anabolizzanti, grazie alla selettività dei tessuti.
In pratica, però, gli effetti collaterali dei SARM sono simili (o addirittura più gravi) a quelli degli steroidi.
Uno dei motivi per cui gli steroidi anabolizzanti non sono una medicina perfetta è il loro effetto negativo sul colesterolo HDL/LDL e sulla pressione sanguigna.
Gli steroidi presentano livelli diversi di rischio cardiovascolare.
Ad esempio, gli steroidi orali come il dianabol o l’anadrol possono causare grandi fluttuazioni del colesterolo, aumentando notevolmente il rischio di ipertensione.
Tuttavia, gli steroidi iniettabili, come il testosterone o il deca durabolin, hanno solo effetti lievi sui lipidi del sangue.
Sulla base dei profili lipidici dei pazienti, abbiamo le prove che i SARM riducono notevolmente i livelli di colesterolo HDL (colesterolo benefico) e aumentano il rischio di arteriosclerosi.
Abbiamo riscontrato che gli effetti negativi dei SARM sul cuore sono simili per gravità a quelli degli steroidi orali, a causa dello stesso metodo di somministrazione (via orale).
Quando vengono assunti per via orale, i SARM e gli steroidi orali vengono elaborati dal fegato, aumentando l’enzima lipasi epatica e avendo un effetto negativo sul colesterolo HDL.
Pertanto, è possibile che alcuni steroidi iniettabili siano in realtà più sicuri dal punto di vista cardiovascolare rispetto ai SARM, in quanto bypassano il fegato e mantengono un profilo lipidico ematico più sano.
Come già detto, i SARM liquidi vengono scomposti dal fegato, causando un aumento degli enzimi ALT/AST, indice di infiammazione e stress per l’organo.
Si tratta di un effetto simile a quello degli steroidi orali alchilati al C-17 alfa, che possono potenzialmente causare danni al fegato in caso di abuso.
Esistono ricerche che dimostrano gli elevati effetti epatotossici dei SARM dopo che due uomini precedentemente sani hanno sviluppato lesioni epatiche epatocellulari-colestatiche con un uso a breve termine .
Il primo uomo ha usato LGD-4033 (Ligandrol) per 9 settimane, mentre il secondo ha usato RAD140 (Testolone) per 4 settimane.
Riteniamo che questi risultati siano estremamente allarmanti, data la breve durata dell’uso e data la tipica resilienza del fegato, che mostra potenti proprietà di auto-riparazione e quindi la capacità di sopportare alti livelli di stress senza subire danni.
Gli steroidi iniettabili saranno quasi certamente più sicuri dei SARM in termini di salute del fegato.
Anche gli steroidi orali più leggeri, come l’anavar, il primobolan acetato e il testosterone undecanoato, presentano probabilmente un rischio epatico significativamente inferiore.
Gli steroidi anabolizzanti sono forme esogene di testosterone; pertanto, quando l’organismo rileva livelli eccessivi di testosterone artificiale, ne blocca la produzione naturale.
Gli effetti possono essere fortemente avvertiti quando un ciclo di steroidi termina, e gli utenti sperimentano:
Questi effetti collaterali sono solitamente temporanei e durano diverse settimane o mesi, a seconda degli steroidi utilizzati.
Composti potenti come l’anadrol o il trenbolone possono causare ipogonadismo (blocco totale), mentre steroidi più blandi, come l’anavar o il primobolan, possono causare solo una moderata diminuzione del testosterone.
I SARM non sono composti steroidei; tuttavia, la loro elevata affinità nel legarsi al recettore degli androgeni può causare una diminuzione del testosterone endogeno.
Ciò determina un effetto transitorio sui livelli di testosterone simile a quello degli steroidi.
Il grado di soppressione del testosterone non è ancora del tutto noto con i SARM; tuttavia, abbiamo riscontrato riduzioni del 60-70% del testosterone totale attraverso i nostri test SHBG.
È inoltre pratica comune per i bodybuilder utilizzare terapie post-ciclo dopo i cicli di SARM nel tentativo di recuperare la produzione naturale di testosterone.
Pertanto, con i SARM si può prevedere una moderata interferenza con l’asse HPTA (ipotalamo-ipofisi-testicolo).
Si nota che i SARM più potenti causano una maggiore diminuzione del testosterone naturale, come LGD-4033 (Ligandrol) e RAD 140 (Testolone), rispetto ai SARM più blandi, come S4 (Andarine) e MK-2866 (Ostarine) .
Alcuni steroidi anabolizzanti possono causare ginecomastia, nota anche come “gino”, che è essenzialmente l’espansione del tessuto mammario negli uomini.
Negli stadi lievi, può apparire come capezzoli gonfi; tuttavia, negli stadi avanzati, i pettorali possono assomigliare a seni femminili.
Diversi steroidi possono causare ginecomastia perché l’enzima aromatasi converte il testosterone in estrogeni.
Altri steroidi possono stimolare direttamente i recettori degli estrogeni a livello cellulare, come l’anadrol, che non presenta l’enzima aromatizzante.
I SARM non aromatizzano, ma possono aumentare indirettamente i livelli di estrogeni, provocando ginecomastia.
Ciò avviene perché i SARM competono con il testosterone naturale dell’utente per legarsi al recettore degli androgeni.
I SARM vincono agevolmente questa battaglia grazie a un’affinità di legame significativamente più elevata, lasciando i livelli di testosterone naturale più disponibili per legarsi ai recettori degli estrogeni e del DHT.
Pertanto, con i SARM è possibile la ginecomastia, la ritenzione idrica e la perdita di capelli.
Un leggero inibitore dell’aromatasi, come l’Arimistane (Androsta-3,5-diene-7,17-dione), può essere assunto durante i cicli di SARM per contrastare gli effetti collaterali degli estrogeni elevati.
Al contrario, i bodybuilder assumono in genere inibitori dell’aromatasi (AI) più potenti o modulatori selettivi dei recettori degli estrogeni (SERM) durante i cicli di steroidi per contrastare gli effetti estrogenici.
Nota: esistono “steroidi secchi” che non aumentano i livelli di estrogeni, creando un fisico asciutto che non presenta rischi di ginecomastia. Esempi di questi composti sono:
Gli steroidi anabolizzanti sono tipicamente disponibili in forma iniettabile o orale.
Tuttavia, poiché i SARM sono tecnicamente una sostanza chimica di ricerca, raramente sono disponibili in forma di compresse, ma piuttosto in forma liquida.
I bodybuilder generalmente somministrano i SARM liquidi per via orale, inghiottendoli immediatamente o mettendoli sotto la lingua (sublinguale) e lasciandoli riposare per 10-15 secondi prima di deglutire (per un maggiore assorbimento attraverso il contatto con la membrana mucosa).
L’iniezione è generalmente considerata il metodo di somministrazione meno conveniente, ma più ottimale per entrambi i composti. Questo perché le iniezioni causano un minore stress epatico e cardiovascolare.
Con gli orali può verificarsi un maggiore danno epatico, poiché devono essere scomposti dall’organo quando entrano nel flusso sanguigno.
Inoltre, quando vengono elaborati dal fegato, gli orali possono aumentare la lipasi epatica, esacerbando la pressione sanguigna a causa dell’aumento della lipasi epatica.
Se si confrontano i SARM con gli steroidi in base al metodo di ingresso, gli steroidi sono più convenienti, in quanto gli utenti possono semplicemente ingerire una compressa o iniettare la sostanza.
È possibile trovare i SARM in compresse, anche se molto meno comunemente.
Quando i SARM liquidi vengono ingeriti, spesso hanno un sapore forte o sgradevole che permane in seguito.
Abbiamo riscontrato che la maggior parte degli steroidi anabolizzanti non è adatta all’assunzione da parte delle donne a causa dell’elevato numero di casi di virilizzazione (effetti collaterali maschili).
Le donne che fanno uso di steroidi possono manifestare
Esistono eccezioni a questa regola, come l’anavar, che le donne possono usare a dosi moderate evitando gli effetti maschili.
Nonostante le ricerche limitate sul rapporto tra SARM e virilizzazione, i nostri risultati aneddotici suggeriscono che sono meglio tollerati dalle donne grazie alla selettività dei tessuti che riduce l’androgenicità.
Tuttavia, le donne che assumono SARM presentano ancora notevoli rischi per il fegato e il cuore.
Questi rischi per la salute sembrano essere notevolmente inferiori quando si assumono steroidi blandi e adatti alle donne, come l’anavar.
Sia gli steroidi anabolizzanti che i SARM sono comunemente contraffatti sul mercato nero, con conseguenti rischi per la salute degli utenti.
Tuttavia, gli steroidi di grado farmaceutico sono disponibili per l’acquisto, e molti di essi vengono prescritti per scopi medici (che poi filtrano nel mercato nero).
Pertanto, il grado farmaceutico garantisce un prodotto di alta qualità, prodotto in laboratorio da scienziati che lavorano per un’azienda farmaceutica, piuttosto che formulato in un laboratorio clandestino da un professionista non medico.
Non esiste un grado farmaceutico per i SARM, poiché attualmente non sono approvati dai medici a causa della mancanza di approvazione da parte della FDA.
Pertanto, trovare una fonte affidabile di SARM che fornisca ciò che è effettivamente riportato sull’etichetta può essere più difficile che trovare steroidi di grado farmaceutico.
Abbiamo quasi un secolo di ricerche che documentano gli effetti degli steroidi anabolizzanti, rispetto a solo due decenni di ricerche sui SARM (con studi limitati sull’uomo).
Sulla base degli studi esistenti e dei nostri dati aneddotici, vi sono prove che suggeriscono che i SARM sono più dannosi degli steroidi, con un impatto notevolmente inferiore sulla composizione corporea.
Pertanto, il rapporto rischio-rendimento sembra significativamente migliore per gli steroidi rispetto ai SARM.
Soprattutto quando si somministrano “steroidi più sicuri” come il testosterone, che noi medici prescriviamo abitualmente a milioni di uomini in tutto il mondo.
Oleh Savchenko è un esperto professionista del fitness con oltre 25 anni di esperienza. Ha ottenuto diverse certificazioni dall’International Sports Sciences Association, tra cui Certified Personal Trainer, Fitness Nutrition Certification e Strength and Conditioning Certification. È un allenatore di bodybuilding esperto e competente, che combina la sua passione per il fitness con le sue capacità di scrittura per educare e ispirare. Le sue specialità sono gli steroidi anabolizzanti e i cicli di steroidi.
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