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Disclaimer: il seguente articolo ha uno scopo puramente educativo e non promuove l’uso di steroidi illegali. L’articolo si basa sulla nostra esperienza, supportata da studi clinici. Gli steroidi o qualsiasi altro prodotto per migliorare le prestazioni possono danneggiare seriamente la salute.
Sebbene molti siano a conoscenza dei noti effetti collaterali degli steroidi anabolizzanti, pochi hanno bisogno di essere convinti della loro efficacia.
Se avete conosciuto qualcuno che ha assunto steroidi anabolizzanti e avete osservato in prima persona la sua drammatica e rapida trasformazione, inizierete a capire la potenza di questi farmaci.
Oppure avete osservato il vostro attore hollywoodiano preferito trasformare il suo corpo in poche settimane o mesi e vi siete chiesti cosa ci vuole per diventare così forti.
Nessuno steroide anabolizzante funziona esattamente allo stesso modo.
Per questo motivo, in questo articolo vedrete 10 foto prima e dopo di persone che hanno assunto vari steroidi, in modo da poter vedere come ognuno di essi influisce sul corpo in modo diverso (dal punto di vista estetico).
I neofiti consapevoli optano prevalentemente per il testosterone durante il loro primo ciclo.
Questo perché il testosterone produce risultati eccezionali ed è l’opzione meno rischiosa.
Secondo la nostra esperienza, il testosterone comporta uno stress cardiovascolare minimo e uno stress epatico quasi nullo, il che è unico rispetto ad altri steroidi anabolizzanti.
Per questo motivo il testosterone è approvato dalla FDA e prescritto a milioni di uomini in tutto il mondo che presentano livelli endogeni clinicamente carenti.
Il testosterone permette agli utenti di costruire quantità significative di muscoli magri, riducendo contemporaneamente le riserve di grasso sottocutaneo.
Abbiamo riscontrato che un aumento di 7-9 chili è normale per i principianti durante il loro primo ciclo.
Il testosterone enantato o cipionato sono gli esteri preferiti, poiché agiscono lentamente e richiedono iniezioni poco frequenti.
Inoltre, entrambi sono poco costosi da acquistare sul mercato nero, rendendo il ciclo accessibile.
Di seguito è riportato un esempio di ciclo comunemente utilizzato dai sollevatori di pesi per ottenere una trasformazione simile a quella menzionata sopra:
| Settimana | Testosterone |
| 1 | 200 mg |
| 2 | 200 mg |
| 3 | 300 mg |
| 4 | 300 mg |
| 5 | 300 mg |
| 6 | 350 mg |
| 7 | 350 mg |
Le donne di solito usano l’Anavar come primo ciclo perché non tende a causare mascolinizzazione, a differenza di molti altri steroidi.
Inoltre, abbiamo riscontrato che gli effetti collaterali dell’Anavar sono lievi e molte donne non notano alcun effetto negativo. È anche orale, il che è vantaggioso per le donne che non amano gli steroidi iniettabili.
In base alla nostra esperienza, le donne spesso costruiscono da 3 a 4,5 chili di muscoli con Anavar, eliminando al contempo quantità significative di grasso viscerale e sottocutaneo.
La bilancia potrebbe non subire grandi fluttuazioni a causa di questo effetto simultaneo di combustione dei grassi e aumento della massa.
Tuttavia, la composizione corporea della donna migliorerà in modo significativo, con un aspetto più snello, solido e definito.
Nota: molte donne assumono solo Anavar, poiché la maggior parte degli steroidi anabolizzanti causa virilizzazione. L’unica eccezione è rappresentata dai culturisti agonisti, che assumono composti più rischiosi e barattano la loro femminilità con muscoli più grandi.
| Settimana | Anavar |
| 1 | 5 mg / giorno |
| 2 | 10 mg / giorno |
| 3 | 10 mg / giorno |
| 4 | 10 mg / giorno |
| 5 | 10 mg / giorno |
Nota: il protocollo sopra riportato è un ciclo di Anavar comune per le donne, che utilizza dosi conservative per evitare la virilizzazione o la mascolinizzazione. Le culturiste agoniste possono assumere dosi più aggressive.
Anche gli uomini assumono l’Anavar come primo ciclo (invece del testosterone), se l’aumento di massa è meno prioritario e l’obiettivo principale è la perdita di grasso.
Quindi, questo è essenzialmente un ciclo di taglio che produrrà un’eccezionale combustione dei grassi e un moderato aumento della massa magra.
L’ago della bilancia non aumenterà come con il testosterone, ma gli effetti lipolitici (brucia grassi) saranno maggiori.
| Settimana | anavar |
| 1 | 15 mg / giorno |
| 2 | 15 mg / giorno |
| 3 | 15 mg / giorno |
| 4 | 20 mg / giorno |
| 5 | 20 mg / giorno |
| 6 | 20 mg / giorno |
Abbiamo riscontrato che i principianti maschi possono tollerare dosi più elevate di Anavar rispetto alle donne, in quanto hanno naturalmente livelli di testosterone endogeno più elevati.
Nota: la maggior parte dei risultati degli utilizzatori di steroidi si verifica nei primi cicli, poiché questi composti sono nuovi per l’organismo e causano guadagni rapidi e significativi. In seguito si possono utilizzare composti più potenti per evitare il ristagno, anche se con effetti collaterali più marcati.
Il Winstrol (stanozolol) è uno steroide da taglio utilizzato per aumentare la massa muscolare magra e ridurre la massa grassa. Ha anche un effetto diuretico, asciugando il corpo e migliorando la definizione muscolare.
I suoi benefici sono quindi simili a quelli dell’Anavar; tuttavia, il Winstrol provoca effetti collaterali più gravi in termini di alterazioni negative del colesterolo e tossicità epatica.
Pertanto, il Winstrol non è consigliato ai principianti.
Abbiamo anche riscontrato che il Winstrol provoca la mascolinizzazione nelle donne; tuttavia, questo fenomeno può essere evitato con dosi molto ridotte (non più di 5 mg al giorno).
Dianabol è uno steroide che può aggiungere fino a 23 kg di massa agli utenti quando viene utilizzato più volte e combinato con altri steroidi per il bulking.
Pertanto, non c’è da stupirsi che Dianabol sia uno degli steroidi più ricercati sul mercato grazie alle sue eccezionali proprietà di costruzione della massa muscolare.
Era lo steroide più utilizzato nell’epoca d’oro del bodybuilding per il bulking, con Arnold Schwarzenegger e altri grandi degli anni ’70 che ne facevano largo uso.
Ancora oggi, il Dianabol è all’altezza del suo soprannome: “Il nonno di tutti gli steroidi anabolizzanti”.
Se mai esistesse uno steroide in grado di far apparire un uomo come un fotomodello, questo sarebbe il Trenbolone.
Il Trenbolone può essere classificato come steroide da ingrossamento o da taglio grazie alla sua natura versatile.
Potrebbe essere al top in entrambe le categorie, essendo un costruttore muscolare incredibilmente potente e un efficace bruciatore di grassi.
Non abbiamo osservato Trenbolone causare lo stesso aumento di peso di Dianabol, in quanto non aumenta il peso dell’acqua. Tuttavia, rivaleggia con Dianabol in termini di tessuto muscolare puro guadagnato.
L’elevata androgenicità del Trenbolone è impareggiabile e gli consente di bruciare quantità significative di grasso attraverso la stimolazione della lipolisi da parte del recettore degli androgeni (AR).
Il trenbolone provoca la massima ipertrofia nei gruppi muscolari sensibili agli androgeni, come i muscoli trapezio e deltoide.
Tuttavia, il trenbolone produce gravi effetti collaterali, per cui i principianti dovrebbero evitarlo. Spesso si registra una forte soppressione del testosterone e un aumento dei livelli di colesterolo LDL.
In generale, non vediamo il Deca Durabolin causare incredibili cambiamenti nell’ipertrofia muscolare da solo, tuttavia, porta la massa a un nuovo livello quando viene combinato con altri steroidi per il bulking come il testosterone o il Dianabol.
Deca Durabolin e Dianabol erano un duo popolare tra i culturisti dell’età dell’oro, che consentiva loro di aumentare la massa con successo nella bassa stagione.
Questi erano probabilmente i migliori fisici mai creati e sono ancora oggi idolatrati.
Il clenbuterolo non è uno steroide, ma un’ammina simpaticomimetica.
Viene spesso combinato con gli steroidi anabolizzanti durante i cicli di cutting, grazie ai suoi potenti effetti sull’adrenalina e sul metabolismo.
Gli utenti possono sperimentare una rapida perdita di grasso in un singolo ciclo breve di Clenbuterolo, che in genere dura dalle 2 alle 4 settimane.
Sebbene la definizione muscolare aumenti con il Clenbuterolo, le dimensioni dei muscoli rimangono prevalentemente invariate, dato che il suo anabolismo è discutibile nell’uomo.
Abbiamo riscontrato che gli effetti lipolitici del clenbuterolo sono notevolmente superiori a quelli della maggior parte degli steroidi anabolizzanti, a causa del suo effetto più stimolante sul sistema nervoso centrale.
Di conseguenza, l’aumento del metabolismo aumenterà il dispendio calorico a riposo e ridurrà la massa grassa.
Tuttavia, abbiamo visto che gli utilizzatori di Clenbuterolo sperimentano aritmia cardiaca, nervosismo e/o palpitazioni.
L’Anadrol è uno degli steroidi più potenti per l’aumento della massa muscolare.
È molto simile a Dianabol nella sua capacità di aggiungere forza e dimensioni, oltre a essere uno steroide orale.
L’Anadrol è anche uno “steroide umido”, il che significa che provoca ritenzione di liquidi se associato a una dieta contenente quantità moderate di sodio.
Per questo motivo, viene utilizzato principalmente nella bassa stagione come composto per il bulking.
Viene spesso combinato con testosterone o Deca Durabolin (steroidi iniettabili) per aumentare i guadagni senza compromettere ulteriormente la funzione epatica.
Secondo i nostri test sulla funzionalità epatica e sul profilo lipidico, l’anadrol è uno degli steroidi più tossici che si possano assumere in termini di salute del fegato e del cuore.
L’ormone della crescita umano, o HGH, è un ormone peptidico che i bodybuilder assumono per migliorare la combustione dei grassi e aumentare l’ipertrofia muscolare.
L’HGH può portare i guadagni muscolari a un livello superiore se un bodybuilder ha precedentemente assunto steroidi per aumentare i livelli di testosterone, ma non ha ancora massimizzato il proprio HGH.
Il beneficio principale dell’HGH, tuttavia, è quello di bruciare i grassi e quindi la sua natura anabolizzante è più blanda rispetto alla maggior parte degli steroidi.
Gli steroidi anabolizzanti sono sostanze controllate in quasi tutti i paesi del mondo, quindi sono rigorosamente illegali.
Tuttavia, alcuni steroidi sono approvati dalla FDA in medicina, per cui i medici possono prescrivere alcuni composti (come il testosterone) entro i limiti della legge.
Questo per trattare uno squilibrio ormonale e non per scopi cosmetici.
Pertanto, il D-Bal aumenterà la sintesi proteica e la ritenzione di azoto all’interno delle cellule muscolari (un processo chimico simile a quello del Dianabol), ma non aumenterà la pressione sanguigna, i valori epatici o sopprimerà il testosterone.
Inoltre, le alternative legali agli steroidi non vi metteranno nei guai con la legge.
Abbiamo osservato che alcuni steroidi ad azione rapida producono risultati nel giro di pochi giorni, come Trenbolone, Winstrol, Dianabol o Anadrol.
Alcuni dei nostri pazienti hanno persino riportato una differenza visiva nella pienezza o nella secchezza muscolare nel giro di poche ore.
Tuttavia, altri steroidi sono più lenti ad agire a causa dei loro esteri più lunghi.
Anche se alcuni composti impiegano più tempo per agire, ciò non significa che siano necessariamente inferiori, in quanto il risultato finale può essere altrettanto impressionante di quello ottenuto con un estere più corto.
Abbiamo visto che gli steroidi anabolizzanti modificano la struttura del viso, conferendogli un aspetto più mascolino, soprattutto a livello della mascella. Questo vale per entrambi i sessi.
Anche la crescita della barba sul viso può essere accelerata, con un aumento del volume e dello spessore in aree che in precedenza erano frammentarie.
Questo perché l’enzima 5a-reduttasi aumenta la conversione del testosterone in DHT (diidrotestosterone).
Di conseguenza, questo ormone favorisce la crescita dei capelli sul corpo e sul viso, ma ha l’effetto opposto sul cuoio capelluto (accelera la calvizie).
Un inconveniente temporaneo degli steroidi estrogeni (testosterone, Dianabol e Anadrol) è che possono causare ritenzione di liquidi.
Questo può spesso provocare un aspetto gonfio nella regione del viso, che tuttavia si attenua dopo il ciclo.
Abbiamo riscontrato che la perdita di grasso ottenuta con gli steroidi è permanente e l’unico modo per invertirla è se la persona mangia troppo e aumenta il grasso corporeo.
L’aumento muscolare ottenuto con gli steroidi è per lo più permanente se l’utente continua a sollevare pesi. Tuttavia, se la persona smette di allenarsi, perderà i guadagni indotti dagli steroidi (così come i guadagni naturali “da principiante”).
Gli scienziati ora sanno che gli effetti permanenti o a lungo termine degli steroidi possono essere attribuiti a un aumento dei mionuclei.
Quindi, grazie al principio della memoria muscolare, il corpo è in grado di ricordare le dimensioni muscolari indotte dagli steroidi e di ripristinarle in futuro.
Nel 1989, i ricercatori hanno scoperto che il 54% dei bodybuilder maschi competitivi del Kansas e del Missouri assumeva regolarmente steroidi, e anche il 10% delle bodybuilder donne ha ammesso di averne fatto uso.
Tuttavia, negli ultimi 30 anni si è registrato un aumento dell’uso di steroidi tra i culturisti non agonisti, che li assumono esclusivamente per motivi estetici.
Questi rappresentano oggi la maggior parte dei nostri pazienti.
Oggi si ritiene che un milione di persone in Gran Bretagna faccia uso di steroidi e nel 2004 lo 0,5% della popolazione adulta statunitense ha ammesso apertamente di averne fatto uso.
Oggi questo dato si traduce in circa 1,3 milioni di adulti statunitensi, anche se si ritiene che la cifra reale sia molto più alta, poiché molti non si sentono a proprio agio nell’ammettere l’assunzione di droghe illegali.
L’efficacia degli steroidi anabolizzanti è innegabile, ma è anche importante capire il ruolo che la genetica, l’alimentazione e l’allenamento svolgono nella trasformazione di una persona.
Inoltre, vale la pena notare che nel caso degli steroidi, più non è sempre meglio.
Dosi elevate e cicli lunghi possono portare a miglioramenti fisici notevoli, ma possono anche causare danni al cuore e al fegato che noi rileviamo regolarmente.
Disclaimer: non stiamo affermando in modo definitivo che le persone ritratte in queste foto prima e dopo abbiano assunto uno degli steroidi citati in questo articolo. Esse illustrano semplicemente gli effetti di alcuni steroidi a scopo didattico.
Oleh Savchenko è un esperto professionista del fitness con oltre 25 anni di esperienza. Ha ottenuto diverse certificazioni dall’International Sports Sciences Association, tra cui Certified Personal Trainer, Fitness Nutrition Certification e Strength and Conditioning Certification. È un allenatore di bodybuilding esperto e competente, che combina la sua passione per il fitness con le sue capacità di scrittura per educare e ispirare. Le sue specialità sono gli steroidi anabolizzanti e i cicli di steroidi.
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