Disclaimer: il seguente articolo ha uno scopo puramente educativo e non promuove l’uso di steroidi illegali. L’articolo si basa sulla nostra esperienza, supportata da studi clinici. Gli steroidi o qualsiasi altro prodotto per il miglioramento delle prestazioni possono danneggiare gravemente la salute.
Il Winstrol (stanozolol) e l’Anavar (oxandrolone) sono steroidi anabolizzanti ampiamente conosciuti e utilizzati, soprattutto dai bodybuilder che vogliono ottenere una definizione muscolare bruciando i grassi.
Per coloro che hanno appena iniziato, la comprensione delle differenze tra questi due composti può far sorgere domande su quale possa essere più vantaggioso.
Di seguito è riportato un confronto dettagliato dei pro e dei contro di entrambi gli steroidi, che aiuta a determinare quale potrebbe essere più adatto agli obiettivi individuali di ogni persona.
Indice dei contenuti
Struttura chimica simile
Sia il Winstrol che l’Anavar hanno strutture chimiche simili, derivate dal diidrotestosterone con modifiche specifiche.
Entrambi i composti presentano un gruppo metile nella posizione del carbonio 17-alfa, che contribuisce a mantenere la loro biodisponibilità dopo la somministrazione.
Una notevole differenza strutturale tra i due steroidi risiede nella loro efficacia anabolizzante, cioè nella capacità di stimolare una significativa costruzione muscolare mantenendo una bassa androgenicità.
Il Winstrol ottiene il suo impressionante anabolismo grazie alla presenza di un gruppo pirazolico sull’anello A, mentre l’Anavar lo ottiene attraverso una sostituzione sull’anello A, in particolare con un atomo di ossigeno al carbonio 2.
In termini di somministrazione, sia l’Anavar che il Winstrol sono disponibili in forma di compresse orali, anche se occasionalmente il Winstrol viene utilizzato anche in forma iniettabile.
Qual è lo steroide più potente?
Quando si discute tra Winstrol e Anavar, alcuni bodybuilder preferiscono l’uno o l’altro per una serie di motivi. Tuttavia, in termini di efficacia, la maggior parte concorda sul fatto che il Winstrol sia più potente.
I nostri studi indicano che Winstrol favorisce la costruzione di più muscoli magri e la combustione di più grassi rispetto ad Anavar, grazie alla sua maggiore potenza.
Anche se sulla carta l’Anavar ha un indice anabolico più elevato (630 contro 320 per il Winstrol), nella pratica il Winstrol offre vantaggi notevoli per la maggior parte dei bodybuilder.
Riduzione del grasso (sottocutaneo e viscerale)
Chi assume Winstrol o Anavar noterà una riduzione del grasso sia sottocutaneo che viscerale, una caratteristica unica tra gli steroidi anabolizzanti.
La maggior parte degli steroidi anabolizzanti riduce il grasso sottocutaneo, favorendo la visibilità degli addominali, ma spesso aumenta il grasso viscerale, causando un rigonfiamento del ventre, noto come “pancia da steroidi” nella comunità dei culturisti.
Anavar e Winstrol, invece, non causano questo effetto prominente, mantenendo il girovita il più sottile possibile.
Questo li rende la scelta ideale per i bodybuilder che privilegiano l’estetica rispetto all’aumento della massa muscolare.
Il motivo per cui Anavar e Winstrol non aumentano il grasso viscerale risiede nei loro deboli effetti estrogenici, in quanto non aromatizzano in modo significativo.
Questa mancanza di conversione in estrogeni può avere anche un effetto asciugante sui muscoli, poiché alti livelli di estrogeni causano ritenzione idrica, mentre bassi livelli possono agire come diuretici.
Pertanto, Anavar e Winstrol massimizzano la definizione muscolare e la vascolarizzazione, a differenza di altri steroidi anabolizzanti che possono causare ritenzione di liquidi extracellulari.
È importante considerare che la misurazione della perdita di grasso con la bilancia potrebbe non essere accurata a causa del contemporaneo aumento della massa muscolare.
Pertanto, anche se gli utenti possono notare una notevole riduzione del grasso corporeo allo specchio, il peso sulla bilancia può aumentare a causa dell’incremento muscolare associato a questi steroidi.
Guadagni muscolari
In base alla nostra esperienza, gli utilizzatori di Anavar guadagnano in genere circa 4,5 kg di massa muscolare magra durante il primo ciclo con una dose conservativa.
In confronto, gli utilizzatori di Winstrol tendono a guadagnare qualche chilo in più, raggiungendo circa 7 kg.
Anche se né l’Anavar né il Winstrol rivaleggiano in termini di potenza di costruzione muscolare con steroidi da ingrossamento come Dianabol o Anadrol, i loro effetti sono ancora visibilmente drammatici.
Ciò è dovuto principalmente alle loro proprietà sincrone di costruzione muscolare e di combustione dei grassi.
I guadagni di massa magra associati all’Anavar e al Winstrol sono il motivo per cui i bodybuilder agonisti li utilizzano nei cicli di taglio in prossimità delle competizioni, poiché questi steroidi non causano ritenzione idrica o accumulo di grasso.
Abbiamo anche osservato che questi steroidi sono comunemente utilizzati dagli atleti che desiderano livellare il campo di gioco nelle competizioni sportive attraverso l’aumento della forza, della potenza e della resistenza, senza subire drastiche fluttuazioni del peso corporeo.
Pienezza e pompaggio muscolare
In quest’area l’Anavar supera il Winstrol in termini di benefici di ciascuno steroide.
Uno svantaggio che abbiamo riscontrato con il Winstrol è la sua propensione ad esaurire l’ acqua intracellulare in eccesso, che può far apparire i muscoli piatti.
Con l’Anavar, invece, la distribuzione dei liquidi è diversa: il liquido extracellulare viene eliminato, mentre quello intracellulare viene aumentato, creando un aspetto di muscoli strappati e pieni.
Questo effetto di muscolatura piena con l’Anavar è particolarmente apprezzato nelle competizioni in cui le dimensioni dei muscoli sono premiate.
La pompa muscolare può essere estremamente pronunciata, soprattutto nella parte bassa della schiena, e alcuni utenti descrivono una sensazione dolorosa durante il sollevamento pesi.
Per attenuare questo effetto, abbiamo scoperto che l’integrazione con taurina, nota per le sue proprietà diuretiche, è efficace per ridurre la pienezza muscolare e i livelli di ATP nelle cellule muscolari.
È importante notare che, sebbene il Winstrol possa ridurre il volume dell’acqua, non provoca una diminuzione significativa della pienezza muscolare, poiché promuove contemporaneamente l’ipertrofia muscolare durante il ciclo.
Dopo l’interruzione dell’uso di Winstrol, è comune che i muscoli appaiano leggermente più grandi a causa del recupero della pienezza muscolare e di un aumento generale della ritenzione idrica.
Effetti collaterali: qual è il composto più sicuro?
Sebbene abbiamo riscontrato che il Winstrol è più potente in termini di risultati, l’Anavar è la scelta più adatta quando si vogliono minimizzare i danni.
In generale, con gli steroidi anabolizzanti, spesso i migliori risultati vanno di pari passo con i peggiori effetti collaterali.
Questo è anche il caso del Winstrol e dell’Anavar, con il Winstrol che ha effetti più gravi sul colesterolo, sulla tossicità epatica e sulla soppressione del testosterone (secondo i nostri studi).
Al contrario, l’Anavar ha effetti collaterali lievi, il che spiega il suo successo nel trattamento medico di uomini, donne e bambini.
Tuttavia, abbiamo osservato che dosi molto elevate o cicli prolungati possono causare danni significativi al fegato, al cuore e ai reni.
Anavar e il fegato
La bassa epatotossicità dell’Anavar è notevole, considerando che si tratta di uno steroide orale alchilato in posizione C-17 alfa.
Questi composti orali sono spesso noti per causare problemi al fegato come ittero, peliosi epatica o addirittura insufficienza epatica.
Tuttavia, la lieve tossicità dell’Anavar è dovuta al fatto che il farmaco viene metabolizzato solo parzialmente dal fegato.
Al contrario, i nostri studi indicano che anche i reni sono interessati, poiché più di un terzo dell’oxandrolone viene eliminato nelle urine.
Pertanto, con l’Anavar non abbiamo osservato un aumento significativo dei marcatori ALT e AST, che indicano stress o danno epatico. Tuttavia, è fondamentale monitorare regolarmente questi marcatori con l’uso di Winstrol (data la sua maggiore epatotossicità).
Le ricerche hanno anche dimostrato che dosi di 20 mg/die di Anavar per 8 settimane non peggiorano i valori epatici.
Tuttavia, dosi più elevate, come 40 mg e 80 mg/die, possono indurre uno stress epatico, il che è coerente con i nostri risultati.
Nei casi in cui si rileva un marcato aumento dei livelli di ALT/AST, i bodybuilder della nostra clinica sono riusciti a mitigare il fenomeno con il TUDCA, un acido biliare noto per ridurre lo stress epatico.
Si raccomanda vivamente di evitare di associare il Winstrol ad altri steroidi orali per evitare danni epatici eccessivi.
Winstrol e il fegato
Anche se meno studiate rispetto all’Anavar, basse dosi di Winstrol (fino a 12,5 mg/die) non influenzano quasi per nulla gli enzimi ALT e AST.
Al contrario, abbiamo scoperto che dosi elevate di Winstrol possono causare una grave epatotossicità, anche in culturisti sani.
Tuttavia, dosi elevate possono essere epatotossiche anche in culturisti sani, sia in forma orale che iniettabile.
Anavar e cuore
Gli studi confermano che l’Anavar modifica i livelli di colesterolo LDL e HDL di circa il 30% con l’assunzione di 20 mg al giorno per 12 settimane.
Questa riduzione dell’HDL e l’aumento dell’LDL possono aumentare la pressione sanguigna durante il ciclo.
Secondo lo stesso studio, la differenza in termini di stress cardiovascolare nell’assunzione di Anavar è minima tra una dose di 20 mg/die e una dose di 40 mg/die, con un peggioramento del colesterolo solo del 3% in più con il raddoppio della dose.
Tuttavia, con una megadose di 80 mg/die, i livelli di colesterolo HDL possono scendere fino al 50%.
Winstrol e il cuore
Abbiamo scoperto che gli effetti del Winstrol sul cuore sono molto peggiori di quelli dell’Anavar.
Le ricerche dimostrano che una piccola dose di 6 mg/die di Winstrol per 6 settimane può abbassare il colesterolo HDL del 33%, come se si assumessero 20 mg/die di Anavar.
Tuttavia, i bodybuilder assumono spesso 25 mg/die di Winstrol, per cui si conclude che una dose moderata di Winstrol ha un effetto molto più negativo rispetto a una dose moderata di Anavar.
Per combattere l’aumento della pressione sanguigna, i bodybuilder che utilizzano il Winstrol possono aumentare la frequenza degli allenamenti cardio oppure assumere 4 g al giorno di olio di pesce.
Entrambe le strategie hanno dimostrato di migliorare i rapporti di colesterolo sia nelle ricerche che nei nostri test.
Anavar e soppressione del testosterone
Anavar e testosterone: negli studi, dosi di 20 mg/die e 40 mg/die hanno mostrato una riduzione del 45% dei livelli di testosterone (nei pazienti affetti da HIV).
Questo effetto è lieve rispetto a quello di altri steroidi anabolizzanti che possono bloccare completamente l’asse ipotalamo-ipofisi-testicolo (HPTA).
Anche se somministrato per 12 settimane (più a lungo del solito), i bodybuilder sperimentano un lieve calo del testosterone che di solito non si traduce in un grave crollo di energia, motivazione o libido.
Il recupero dei livelli di testosterone può essere rapido, anche senza PCT.
Winstrol e soppressione del testosterone
Con soli 10 mg al giorno per 14 giorni, il testosterone può essere soppresso del 55%.
I cicli tipici con 25 mg/die per 6 settimane possono bloccare l’HPTA, richiedendo settimane o mesi per il ritorno dei livelli di testosterone alla normalità, a seconda del protocollo PCT utilizzato.
Entrambi gli steroidi non causano ginecomastia, poiché non aromatizzano e non stimolano direttamente i recettori degli estrogeni nelle ghiandole mammarie.
Tuttavia, possono causare perdita di capelli e pelle grassa, anche se in misura minore rispetto ad altri steroidi altamente androgeni.
Per ridurre al minimo i rischi, l’Anavar viene presentato come un’opzione più sicura rispetto al Winstrol, soprattutto se combinato con altri steroidi, in quanto il Winstrol può essere più dannoso per il cuore e il fegato.
Idoneità per le donne
Molti steroidi anabolizzanti, tra cui il Winstrol, possono causare effetti collaterali legati alla virilizzazione nelle donne.
Alcune culturiste scelgono il Winstrol per la definizione muscolare, la perdita di grasso e la ritenzione muscolare durante il cutting, ma spesso si trovano ad affrontare i seguenti effetti avversi:
- Approfondimento della voce
- Riduzione delle dimensioni del seno
- Ingrandimento del clitoride
- Perdita dei peli del cuoio capelluto
- Aumento dei peli sul corpo
- Sviluppo della prominenza laringea (pomo d’Adamo).
Pertanto, il Winstrol non è consigliato alle donne che desiderano evitare la mascolinizzazione.
Al contrario, l’Anavar è una scelta popolare tra le donne, spesso definito “lo steroide delle ragazze”.
Sebbene sia utilizzato anche dagli uomini, tra cui culturisti e powerlifter di alto livello, l’Anavar presenta un basso rischio di virilizzazione se utilizzato in cicli moderati.
In genere, 10 mg al giorno di Anavar per cicli di 4-5 settimane causano raramente problemi di mascolinizzazione.
Tuttavia, un effetto collaterale più comune può essere rappresentato da irregolarità mestruali o amenorrea.
Per le donne interessate all’uso di Winstrol senza rischio di virilizzazione, abbiamo osservato che dosi caute di 5 mg al giorno per un massimo di 8 settimane sono state ben tollerate.
Riassunto
La scelta tra Winstrol e Anavar dipende dai vostri obiettivi e priorità personali.
Se avete a disposizione solo 100 euro e siete disposti a correre dei rischi per raggiungere la vostra migliore forma fisica, potreste preferire il Winstrol, in quanto potrebbe essere l’opzione più conveniente disponibile.
D’altra parte, se siete preoccupati per l’impatto sui valori del fegato e state cercando di ottenere guadagni in modo sicuro, l’Anavar spicca come lo steroide da scegliere.
Inoltre, se vi state preparando per una competizione e avete bisogno di mantenere la pienezza muscolare sul palco, l’Anavar potrebbe essere la scelta ideale, per ottenere muscoli più grandi e più pieni.
Oleh Savchenko è un esperto professionista del fitness con oltre 25 anni di esperienza. Ha ottenuto diverse certificazioni dall’International Sports Sciences Association, tra cui Certified Personal Trainer, Fitness Nutrition Certification e Strength and Conditioning Certification. È un allenatore di bodybuilding esperto e competente, che combina la sua passione per il fitness con le sue capacità di scrittura per educare e ispirare. Le sue specialità sono gli steroidi anabolizzanti e i cicli di steroidi.